روست بيف

نوع المطبخ
أوروبي

نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
-
مجموع السعرات
4020
وقت الطهي
- دقيقة

روست بيف
من الشيف حنين خميس
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
أوروبي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
4020
وقت الطهي
- دقيقة
مكونات الوصفة
لحم ستيك | 1.5 كيلو |
زيت زيتون | 3 ملعقة طعام كبيرة |
إكليل الجبل الناشف | 0.25 كوب |
ثوم | 3 حبة |
زعتر | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ملح صخري | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ماء بارد | 0.25 كوب |
نشا | 1.5 كوب |
مرق اللحم | 1.5 كوب |
ملح طعام | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
زبدة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
نربط قطعة لحم الروست بخيط المطبخ على مسافات منتظمة لضمان طهي متساوٍ والحفاظ على الشكل.
2
في وعاء صغير، نخلط: الروزماري الطازج المفروم، الزعتر الناشف، الأوريغانو، وكمية وافرة من الثوم المفروم.
3
نضيف زيت الزيتون، الملح، والفلفل الأسود، ونخلط جيدًا حتى نحصل على عجينة سميكة.
4
نضع اللحم المربوط على صينية شبك داخل صينية خبز، ثم ندهنه جيدًا بتتبيلة الأعشاب من جميع الجهات.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لحم ستيك
1.5 كيلو
زيت زيتون
3 ملعقة طعام كبيرة
إكليل الجبل الناشف
0.25 كوب
ثوم
3 حبة
زعتر
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح صخري
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
ماء بارد
0.25 كوب
نشا
1.5 كوب
مرق اللحم
1.5 كوب
ملح طعام
0.25 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
0.25 ملعقة طعام صغيرة
زبدة
2 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نربط قطعة لحم الروست بخيط المطبخ على مسافات منتظمة لضمان طهي متساوٍ والحفاظ على الشكل.
2
تحضير تتبيلة الأعشاب:
في وعاء صغير، نخلط: الروزماري الطازج المفروم، الزعتر الناشف، الأوريغانو، وكمية وافرة من الثوم المفروم.
3
نضيف زيت الزيتون، الملح، والفلفل الأسود، ونخلط جيدًا حتى نحصل على عجينة سميكة.
4
نضع اللحم المربوط على صينية شبك داخل صينية خبز، ثم ندهنه جيدًا بتتبيلة الأعشاب من جميع الجهات.
5
نضع الصينية في فرن محمى مسبقًا. استخدام الشبك يسمح للهواء الساخن بالدوران حول اللحم، مما يضمن نضجًا متساويًا وتكوين قشرة خارجية.

