له غر باستا

نوع المطبخ
إسباني

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
6-7
مجموع السعرات
3365
وقت الطهي
50 دقيقة

له غر باستا
من الشيف سهاد اسحاقات
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
إسباني
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
6-7
مجموع السعرات
3365
وقت الطهي
50 دقيقة
مكونات الوصفة
فيليه عجل | 600 غرام |
بصل | 1 حبة |
ثوم | 2 حبة |
زبدة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
بهار فلفل أحمر مدخن | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كريمة الطبخ | 2 كوب |
برغل خشن | 2 كوب |
خطوات الطهي
1
نضع الأرز المغسول والمنقوع في قدر، ثم نضيف فوقه البرغل. لا نضيف الزيت في هذه المرحلة حتى يصبح الخليط لزجاً.
2
نضيف ماءً ساخناً بكمية أكبر من المعتاد لطهي الأرز، مع الملح. نحرك الخليط ونتركه على النار حتى يمتص كل الماء ويصبح طرياً ولزجاً كالعجينة.
3
في قدر آخر، نشوّح البصل المفروم والثوم في الزبدة حتى يذبل. نتبل الخليط بالفلفل الأسود والفلفل الأحمر الحار المجروش.
4
نضيف شرائح اللحم الرفيعة إلى القدر ونقلبها حتى تنضج تماماً. نسكب كريمة الطبخ ونخلط المكونات معاً لتتشكل صلصة كريمية.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
- الحليب
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
فيليه عجل
600 غرام
بصل
1 حبة
ثوم
2 حبة
زبدة
2 ملعقة طعام كبيرة
بهار فلفل أحمر مدخن
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
كريمة الطبخ
2 كوب
برغل خشن
2 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نضع الأرز المغسول والمنقوع في قدر، ثم نضيف فوقه البرغل. لا نضيف الزيت في هذه المرحلة حتى يصبح الخليط لزجاً.
2
نضيف ماءً ساخناً بكمية أكبر من المعتاد لطهي الأرز، مع الملح. نحرك الخليط ونتركه على النار حتى يمتص كل الماء ويصبح طرياً ولزجاً كالعجينة.
3
تحضير صلصة اللحم:
في قدر آخر، نشوّح البصل المفروم والثوم في الزبدة حتى يذبل. نتبل الخليط بالفلفل الأسود والفلفل الأحمر الحار المجروش.
4
نضيف شرائح اللحم الرفيعة إلى القدر ونقلبها حتى تنضج تماماً. نسكب كريمة الطبخ ونخلط المكونات معاً لتتشكل صلصة كريمية.
5
بعد أن يبرد خليط الأرز والبرغل قليلاً، نعجنه حتى يصبح متماسكاً كالعجينة. نأخذ أجزاءً من العجينة ونشكلها باستخدام الأيدي أو قالب. نرتب القطع المشكلة في طبق التقديم، ثم نسكب صلصة اللحم الساخنة بسخاء فوقها ونقدّم الطبق.
