له غر باستا

إسباني

نوع المطبخ

إسباني
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
6-7
مجموع السعرات
3365
وقت الطهي
50 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
فيليه عجل
فيليه عجل
600 غرام
بصل
بصل
1 حبة
ثوم
ثوم
2 حبة
زبدة
زبدة
2 ملعقة طعام كبيرة
بهار فلفل أحمر مدخن
بهار فلفل أحمر مدخن
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
كريمة الطبخ
كريمة الطبخ
2 كوب
برغل خشن
برغل خشن
2 كوب
الأدوات المستخدمة
قدر

قدر

سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

ملعقة خشبية

ملعقة خشبية

أكواب قياس

أكواب قياس

طبق

طبق

خطوات الطهي
1
نضع الأرز المغسول والمنقوع في قدر، ثم نضيف فوقه البرغل. لا نضيف الزيت في هذه المرحلة حتى يصبح الخليط لزجاً.
2
نضيف ماءً ساخناً بكمية أكبر من المعتاد لطهي الأرز، مع الملح. نحرك الخليط ونتركه على النار حتى يمتص كل الماء ويصبح طرياً ولزجاً كالعجينة.
3
تحضير صلصة اللحم:
في قدر آخر، نشوّح البصل المفروم والثوم في الزبدة حتى يذبل. نتبل الخليط بالفلفل الأسود والفلفل الأحمر الحار المجروش.
4
نضيف شرائح اللحم الرفيعة إلى القدر ونقلبها حتى تنضج تماماً. نسكب كريمة الطبخ ونخلط المكونات معاً لتتشكل صلصة كريمية.
5
بعد أن يبرد خليط الأرز والبرغل قليلاً، نعجنه حتى يصبح متماسكاً كالعجينة. نأخذ أجزاءً من العجينة ونشكلها باستخدام الأيدي أو قالب. نرتب القطع المشكلة في طبق التقديم، ثم نسكب صلصة اللحم الساخنة بسخاء فوقها ونقدّم الطبق.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram