فتة البطاطا الحارة

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
7-8
مجموع السعرات
5115
وقت الطهي
30 دقيقة

فتة البطاطا الحارة
من الشيف ديما حجاوي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
7-8
مجموع السعرات
5115
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
زيت زيتون | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ثوم مهروس | 2 حبة |
فلفل حار | 2 ملعقة طعام كبيرة |
بطاطا | 4 حبة |
دبس الفليفلة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
عصير الليمون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بهارات البطاطا | 1 ملعقة طعام كبيرة |
دبس الرمان | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كزبرة مفرومة | 0.25 كوب |
بصل | 0.5 حبة |
لحم عجل مفروم | 1 كيلو |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
طحينية | 2 ملعقة طعام كبيرة |
لبن | 2 كوب |
عصير الليمون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ثوم | 2 حبة |
خطوات الطهي
1
في قدر، نقوم بتسخين مزيج من السمنة الحيوانية والزيت النباتي.
2
نضيف البصل المفروم ناعماً ونقلبه حتى يذبل.
3
نضيف اللحم البقري المفروم ونطهوه حتى يتغير لونه، ثم نتبله بجوزة الطيب، البهارات السبعة، القرفة، بودرة مرق الدجاج، الملح، والفلفل الأسود.
4
نسخّن زيت الزيتون في قدر كبير.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
زيت زيتون
2 ملعقة طعام كبيرة
ثوم مهروس
2 حبة
فلفل حار
2 ملعقة طعام كبيرة
بطاطا
4 حبة
دبس الفليفلة
1 ملعقة طعام صغيرة
عصير الليمون
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
بهارات البطاطا
1 ملعقة طعام كبيرة
دبس الرمان
1 ملعقة طعام كبيرة
كزبرة مفرومة
0.25 كوب
بصل
0.5 حبة
لحم عجل مفروم
1 كيلو
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
طحينية
2 ملعقة طعام كبيرة
لبن
2 كوب
عصير الليمون
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
ثوم
2 حبة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
تحضير البطاطا الحرة:
في قدر، نقوم بتسخين مزيج من السمنة الحيوانية والزيت النباتي.
2
نضيف البصل المفروم ناعماً ونقلبه حتى يذبل.
3
نضيف اللحم البقري المفروم ونطهوه حتى يتغير لونه، ثم نتبله بجوزة الطيب، البهارات السبعة، القرفة، بودرة مرق الدجاج، الملح، والفلفل الأسود.
4
تحضير البطاطا:
نسخّن زيت الزيتون في قدر كبير.
5
نضيف الثوم المهروس والفلفل الحار المفروم ونقلبهما قليلاً حتى تفوح رائحتهما.

