شوربة فريكة الفرّي

عربي

شوربات
عدد الأفراد
7-8
مجموع السعرات
2975
السعرات للفرد
397
وقت الطهي
40 دقيقة

شوربة فريكة الفرّي
من الشيف صدام الدعجة
تم نشر هذه الوصفة على موقع فن طهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
شوربات
عدد الافراد
7-8
مجموع السعرات
2975
وقت الطهي
40 دقيقة
مكونات الوصفة
| فروج صغير | 2 حبة |
| بصل | 1 حبة |
| ثوم | 1 حبة |
| فريكة | 1 كوب |
| كركم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| قرفة | 1 عود |
| ورق غار | 2 حبة |
| هيل حب | 4 حبة |
| هيل حب | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| السمن البلدي | 2 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
في قدر على نار متوسطة، توضع السمنة وزيت الزيتون حتى يسخنا.
2
يُضاف البصل المفروم ويُقلّب حتى يذبل ويصبح ذهبي اللون.
3
يُضاف الثوم المفروم وعود القرفة وورق الغار وحب الهال، وتُقلّب المكونات معاً حتى تفوح رائحتها العطرية.
4
تُضاف طيور الفرِّي إلى القدر وتُقلّب في خليط السمنة والبهارات حتى تأخذ لوناً ذهبياً خفيفاً من جميع الجهات.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
- الحليب
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة

فروج صغير
2 حبة

بصل
1 حبة

ثوم
1 حبة

فريكة
1 كوب

كركم
1 ملعقة طعام صغيرة

قرفة
1 عود

ورق غار
2 حبة

هيل حب
4 حبة

هيل حب
1 ملعقة طعام صغيرة

ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة

فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة

السمن البلدي
2 ملعقة طعام كبيرة
المكونات في متناول يدك, انشئ قائمة تسوق...
خطوات الطهي
1
في قدر على نار متوسطة، توضع السمنة وزيت الزيتون حتى يسخنا.
2
يُضاف البصل المفروم ويُقلّب حتى يذبل ويصبح ذهبي اللون.
3
يُضاف الثوم المفروم وعود القرفة وورق الغار وحب الهال، وتُقلّب المكونات معاً حتى تفوح رائحتها العطرية.
4
تُضاف طيور الفرِّي إلى القدر وتُقلّب في خليط السمنة والبهارات حتى تأخذ لوناً ذهبياً خفيفاً من جميع الجهات.
5
يُضاف مكعبا مرق الدجاج.












