صينية دجاج مشوي مع الخضار والبطاطا الحلوة
نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
7-8
مجموع السعرات
4703
وقت الطهي
150 دقيقة
صينية دجاج مشوي مع الخضار والبطاطا الحلوة
من الشيف صدام الدعجة
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
7-8
مجموع السعرات
4703
وقت الطهي
150 دقيقة
مكونات الوصفة
دجاج | 1 حبة |
بطاطا | 2 حبة |
بصل | 2 حبة |
ثوم | 4 حبة |
زيت زيتون | 3 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بهار البابريكا المطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ورق إكليل الجبل | 2 حبة |
خطوات الطهي
1
نقشر البطاطا العادية والبطاطا الحلوة ونقطعها إلى قطع كبيرة.
2
نقطع الجزر إلى قطع كبيرة أيضًا.
3
نضع جميع الخضروات (البطاطا، البطاطا الحلوة، الجزر، والبصل الصغير) في وعاء كبير.
4
نتبّل الخضروات بالروزماري، البابريكا، الثوم المهروس، الملح، الفلفل الأسود، زيت الزيتون، وعصير الليمون.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- كيتو
- منخفض الكربوهيدرات
- حمية نباتية
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
- منخفض الدهون
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
8 حصص
مكونات الوصفة
دجاج
1 حبة
بطاطا
2 حبة
بصل
2 حبة
ثوم
4 حبة
زيت زيتون
3 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
بهار البابريكا المطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
ورق إكليل الجبل
2 حبة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
نقشر البطاطا العادية والبطاطا الحلوة ونقطعها إلى قطع كبيرة.
02
نقطع الجزر إلى قطع كبيرة أيضًا.
03
نضع جميع الخضروات (البطاطا، البطاطا الحلوة، الجزر، والبصل الصغير) في وعاء كبير.
04
نتبّل الخضروات بالروزماري، البابريكا، الثوم المهروس، الملح، الفلفل الأسود، زيت الزيتون، وعصير الليمون.
05
نخلط جميع المكونات جيدًا حتى تتغلف الخضروات بالتتبيلة.
صور الوصفة
فيديو
