كرات الجبن_كيتو
نوع المطبخ
-
نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
3
مجموع السعرات
70
وقت الطهي
5 دقيقة
كرات الجبن_كيتو
من الشيف Salma Zawaideh
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
النوع
مقبلات
عدد الافراد
3
مجموع السعرات
70
وقت الطهي
5 دقيقة
مكونات الوصفة
جبنة موزاريلا | 1 كوب |
جبنة البارميزان | 0.5 كوب |
بيض فرّي | 1 حبة |
طحين اللوز | 0.5 كوب |
زيت جوز الهند | 0.5 مليليتر (مل) |
خطوات الطهي
1
لتطهير باذابت الاجبان لدقيقه
2
تكوير الاجبان وضوح الشمس بخلها بالبيض ودقيق اللوز
3
ينصح بقلي الكرات بزيت جوز الهند او شوي للمرات بالمقلاة الصينية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- كيتو
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
3 حصص
مكونات الوصفة
جبنة موزاريلا
1 كوب
جبنة البارميزان
0.5 كوب
بيض فرّي
1 حبة
طحين اللوز
0.5 كوب
زيت جوز الهند
0.5 مليليتر (مل)
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
المرحلة الاولى
لتطهير باذابت الاجبان لدقيقه
02
المرحلة الثانية
تكوير الاجبان وضوح الشمس بخلها بالبيض ودقيق اللوز
03
المرحلة الثالثة
ينصح بقلي الكرات بزيت جوز الهند او شوي للمرات بالمقلاة الصينية
فيديو
