كرات الجبن_كيتو
نوع المطبخ
-
نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
3
مجموع السعرات
70
وقت الطهي
5 دقيقة
كرات الجبن_كيتو
من الشيف Salma Zawaideh
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
النوع
مقبلات
عدد الافراد
3
مجموع السعرات
70
وقت الطهي
5 دقيقة
مكونات الوصفة
جبنة موزاريلا | 1 كوب |
جبنة البارميزان | 0.5 كوب |
بيض فرّي | 1 حبة |
طحين اللوز | 0.5 كوب |
زيت جوز الهند | 0.5 مليليتر (مل) |
خطوات الطهي
1
لتطهير باذابت الاجبان لدقيقه
2
تكوير الاجبان وضوح الشمس بخلها بالبيض ودقيق اللوز
3
ينصح بقلي الكرات بزيت جوز الهند او شوي للمرات بالمقلاة الصينية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- كيتو
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
جبنة موزاريلا
1 كوب
جبنة البارميزان
0.5 كوب
بيض فرّي
1 حبة
طحين اللوز
0.5 كوب
زيت جوز الهند
0.5 مليليتر (مل)
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
المرحلة الاولى
لتطهير باذابت الاجبان لدقيقه
2
المرحلة الثانية
تكوير الاجبان وضوح الشمس بخلها بالبيض ودقيق اللوز
3
المرحلة الثالثة
ينصح بقلي الكرات بزيت جوز الهند او شوي للمرات بالمقلاة الصينية
