سلطة المعكرونة الباردة
نوع المطبخ
غربي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
4
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
10 دقيقة
سلطة المعكرونة الباردة
من الشيف منى غرايبه
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
غربي
النوع
سلطات
عدد الافراد
4
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
معكرونة حلزونية | 1 باكيت |
مايونيز | 1 كوب |
لبن | 1.5 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
سكر | 1 ملعقة طعام كبيرة |
خل | 2 ملعقة طعام كبيرة |
فلفل حلو أحمر | 2 حبة |
ذرة | 1 كوب |
زيتون أسود (بدون نوى) | 1 كوب |
زيت زيتون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
سلق المعكرونة بماء مغلي وملح حسب الوقت المكتوب على البكيت الخاص بها .
2
بنصفي المعكرونة بعد الاستواء وبنستناها تبرد وبنضيف عليها معلقة زيت زيتون صغيرة و الخضار الموجوده حسب الرغبة ( ذرة/فاصوليا حمراء/فلفل حلو ملون/زيتون أسود )
3
بنعمل الصوص بنضيف كوب ونصف لبن مع كوب مايونيز و معلقة صغيرة ملح ومعلقتين كبار سكر ومعلقتين كبار خل أو ليمون بنخلطهم جيدا .
4
إضافة الصوص على المعكرونة والخضار وخلطهم سوا.
صحتين وعافية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
معكرونة حلزونية
1 باكيت
مايونيز
1 كوب
لبن
1.5 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
سكر
1 ملعقة طعام كبيرة
خل
2 ملعقة طعام كبيرة
فلفل حلو أحمر
2 حبة
ذرة
1 كوب
زيتون أسود (بدون نوى)
1 كوب
زيت زيتون
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
سلق المعكرونة
سلق المعكرونة بماء مغلي وملح حسب الوقت المكتوب على البكيت الخاص بها .
2
تحضير المعكرونة بعد السلق
بنصفي المعكرونة بعد الاستواء وبنستناها تبرد وبنضيف عليها معلقة زيت زيتون صغيرة و الخضار الموجوده حسب الرغبة ( ذرة/فاصوليا حمراء/فلفل حلو ملون/زيتون أسود )
3
تحضير الصوص
بنعمل الصوص بنضيف كوب ونصف لبن مع كوب مايونيز و معلقة صغيرة ملح ومعلقتين كبار سكر ومعلقتين كبار خل أو ليمون بنخلطهم جيدا .
4
تجهيز السلطة
إضافة الصوص على المعكرونة والخضار وخلطهم سوا.
صحتين وعافية
صحتين وعافية