قطع الفيليه بصلصة الكراث والجزر الكريمية

فرنسي
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
6-7
مجموع السعرات
3615
السعرات للفرد
556
وقت الطهي
35 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
فيليه الدجاج
1 كيلو
زبدة
0.25 كوب
طحين
0.25 كوب
كراث
2 كوب
جزر
2 كوب
بصل
1 حبة
ثوم
1 ملعقة طعام كبيرة
مرق اللحم
1 لتر
زعتر
1 ملعقة طعام صغيرة
إكليل الجبل الناشف
1 ملعقة طعام صغيرة
كريمة الطبخ
1 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
المكونات في متناول يدك, انشئ قائمة تسوق...
خطوات الطهي
1
نبدأ بتحمير شرائح اللحم في مقلاة ساخنة على دفعات حتى تكتسب لوناً بنياً جميلاً.
2
بعد رفع كل كمية من اللحم، نضيف الماء المغلي إلى المقلاة ونكشط كل بقايا اللحم الملتصقة في القاع للحصول على خلاصة النكهة. نسكب هذا المرق الغني في قدر صغير ونتركه جانباً.
3
في قدر كبير ونظيف، نذوب الزبدة ونشوح شرائح البصل حتى تصبح طرية وشفافة. بعد ذلك، نضيف الثوم المهروس ونتبل بالملح والفلفل الأسود.
4
نضيف الكراث والجزر المقطعين إلى شرائح رفيعة (جوليان) إلى القدر. نقلب المكونات معاً ونضيف أغصان إكليل الجبل (الروزماري) والزعتر الطازج لإضافة النكهة.
5
عندما تلين الخضروات، نرش الطحين (الدقيق) لعمل قاعدة مكثفة (رو).
التقييمات...
فيديو
صور الوصفة