قدرة لحم بلدي بالفخار

عربي

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4-5
مجموع السعرات
3449
السعرات للفرد
766
وقت الطهي
120 دقيقة

قدرة لحم بلدي بالفخار
من الشيف غدير النجّار
تم نشر هذه الوصفة على موقع فن طهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
4-5
مجموع السعرات
3449
وقت الطهي
120 دقيقة
مكونات الوصفة
لحم خروف | 1 كيلو |
أرز حبة طويلة | 2 كوب |
بصل | 1 حبة |
ثوم | 1 حبة |
حمص | 0.5 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كركم | 1 ملعقة طعام كبيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كمون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كاري | 1 ملعقة طعام كبيرة |
هيل مطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بهارات مشكلة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
السمن البلدي | 1 ملعقة طعام كبيرة |
لوز | 0.5 كوب |
بصل | 1 حبة |
هيل مطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
قرفة | 1 عود |
ورق غار | 2 حبة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
نبدأ بسلق اللحم (لحم الخروف هو التقليدي) مع المطيبات مثل البصل، عود القرفة، ورق الغار، وحب الهال حتى ينضج تماماً. نرفع اللحم من المرق ونحتفظ بالمرق الغني بالنكهة جانباً.
2
في قدر كبير، نسخن مزيجاً من السمن والزيت، ثم نشوح شرائح البصل، فصوص الثوم الكاملة، والفلفل الأخضر الحار حتى تذبل.
3
نضيف إلى القدر البهارات: الفلفل الأسود، البهارات المشكلة، الكمون، الهيل المطحون، الكركم، والكاري، بالإضافة إلى عود القرفة، ورق الغار، وحب الهال. نقلبها لمدة دقيقة حتى تفوح رائحتها.
4
نضيف الحمص المسلوق وقطع اللحم إلى القدر، ونقلبها جيداً لتتغلف بالبهارات. نضيف أيضاً بعضاً من بودرة مرق اللحم لتعزيز النكهة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- المكسرات
- الحليب
- البقوليات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة

لحم خروف
1 كيلو

أرز حبة طويلة
2 كوب

بصل
1 حبة

ثوم
1 حبة

حمص
0.5 كوب

ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة

كركم
1 ملعقة طعام كبيرة

فلفل أسود
1 ملعقة طعام كبيرة

كمون
1 ملعقة طعام كبيرة

كاري
1 ملعقة طعام كبيرة

هيل مطحون
1 ملعقة طعام صغيرة

بهارات مشكلة
1 ملعقة طعام صغيرة

السمن البلدي
1 ملعقة طعام كبيرة

لوز
0.5 كوب

بصل
1 حبة

هيل مطحون
1 ملعقة طعام صغيرة

قرفة
1 عود

ورق غار
2 حبة

ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
المكونات في متناول يدك, انشئ قائمة تسوق...
خطوات الطهي
1
نبدأ بسلق اللحم (لحم الخروف هو التقليدي) مع المطيبات مثل البصل، عود القرفة، ورق الغار، وحب الهال حتى ينضج تماماً. نرفع اللحم من المرق ونحتفظ بالمرق الغني بالنكهة جانباً.
2
في قدر كبير، نسخن مزيجاً من السمن والزيت، ثم نشوح شرائح البصل، فصوص الثوم الكاملة، والفلفل الأخضر الحار حتى تذبل.
3
نضيف إلى القدر البهارات: الفلفل الأسود، البهارات المشكلة، الكمون، الهيل المطحون، الكركم، والكاري، بالإضافة إلى عود القرفة، ورق الغار، وحب الهال. نقلبها لمدة دقيقة حتى تفوح رائحتها.
4
نضيف الحمص المسلوق وقطع اللحم إلى القدر، ونقلبها جيداً لتتغلف بالبهارات. نضيف أيضاً بعضاً من بودرة مرق اللحم لتعزيز النكهة.
5
في وعاء منفصل، نتبل الأرز المنقوع والمصفى بنفس البهارات التي استخدمناها سابقاً (كركم، كاري، كمون، هيل، إلخ).
التقييمات...