دجاج بالزيتون

عربي

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4-5
مجموع السعرات
3804
السعرات للفرد
845
وقت الطهي
60 دقيقة

دجاج بالزيتون
من الشيف علا طاشمان
تم نشر هذه الوصفة على موقع فن طهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
4-5
مجموع السعرات
3804
وقت الطهي
60 دقيقة
مكونات الوصفة
بصل | 2 حبة |
ثوم | 4 حبة |
زنجبيل | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
كركم | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
قرفة | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
كمون | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
كاري | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ماء | 0.5 كوب |
السمن البلدي | 1 ملعقة طعام كبيرة |
زيت نباتي | 0.25 كوب |
دجاج | 1 حبة |
جزر | 4 حبة |
زيتون أسود | 200 غرام |
ماء | 0.5 كوب |
طحين | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بقدونس | 1 حبة |
خطوات الطهي
1
في قدر كبير، نسخّن مزيجًا من الزيت النباتي والسمن.
2
نُشوّح البصل والثوم والزنجبيل المفرومين حتى تفوح رائحتهم.
3
نضيف البهارات: الكركم، بودرة الزنجبيل، بهارات الدجاج (أو الكاري)، الكمّون، ورشة صغيرة من القرفة، ونحرّكها قليلًا حتى تطلق نكهتها.
4
نضع الدجاجة الكاملة في القدر ونقلّبها من جميع الجهات حتى تتغلف بخليط البهارات.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة

بصل
2 حبة

ثوم
4 حبة

زنجبيل
0.5 ملعقة طعام صغيرة

كركم
0.5 ملعقة طعام صغيرة

قرفة
0.25 ملعقة طعام صغيرة

كمون
0.5 ملعقة طعام صغيرة

كاري
1 ملعقة طعام صغيرة

ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة

فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة

ماء
0.5 كوب

السمن البلدي
1 ملعقة طعام كبيرة

زيت نباتي
0.25 كوب

دجاج
1 حبة

جزر
4 حبة

زيتون أسود
200 غرام

ماء
0.5 كوب

طحين
1 ملعقة طعام كبيرة

بقدونس
1 حبة
المكونات في متناول يدك, انشئ قائمة تسوق...
خطوات الطهي
1
في قدر كبير، نسخّن مزيجًا من الزيت النباتي والسمن.
2
نُشوّح البصل والثوم والزنجبيل المفرومين حتى تفوح رائحتهم.
3
نضيف البهارات: الكركم، بودرة الزنجبيل، بهارات الدجاج (أو الكاري)، الكمّون، ورشة صغيرة من القرفة، ونحرّكها قليلًا حتى تطلق نكهتها.
4
نضع الدجاجة الكاملة في القدر ونقلّبها من جميع الجهات حتى تتغلف بخليط البهارات.
5
نضيف الماء الساخن إلى القدر، نغطيه، ونترك الدجاج يطهى على نار هادئة حتى ينضج ثلاثة أرباع النضج.
التقييمات...