ستيك

أمريكي

نوع المطبخ

أمريكي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
2-3
مجموع السعرات
1970
وقت الطهي
30 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لحم ستيك
لحم ستيك
4 حبة
زيت نباتي
زيت نباتي
3 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
زبدة
زبدة
1 ملعقة طعام كبيرة
ورق إكليل الجبل
ورق إكليل الجبل
1 حبة
فطر
فطر
1 كوب
مرق اللحم
مرق اللحم
400 مليليتر (مل)
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام كبيرة
كريمة الطبخ
كريمة الطبخ
120 مليليتر (مل)
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
بقدونس مفروم
بقدونس مفروم
0.25 كوب
كزبرة
كزبرة
0.5 كوب
زعتر أخضر
زعتر أخضر
2 ملعقة طعام كبيرة
بصل أحمر
بصل أحمر
2 ملعقة طعام كبيرة
ثوم مهروس
ثوم مهروس
3 حبة
زيت زيتون
زيت زيتون
0.5 كوب
خل التفاح
خل التفاح
0.25 كوب
فلفل حار أحمر
فلفل حار أحمر
1 حبة
فلفل حار أخضر
فلفل حار أخضر
1 حبة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
ضاغط ثوم
جوليا من عبدين

ضاغط ثوم

ملاعق قياس
جوليا من عبدين

ملاعق قياس

صينية خبز
جوليا من عبدين

صينية خبز

مقلاة للقلي
جوليا من عبدين

مقلاة للقلي

ملعقة مسطحة / سباتولا
جوليا من عبدين

ملعقة مسطحة / سباتولا

ملعقة
جوليا من عبدين

ملعقة

لوح التقطيع
جوليا من عبدين

لوح التقطيع

سكين
جوليا من عبدين

سكين

فرن
جوليا من عبدين

فرن

خطوات الطهي
1
تحضير الستيك:
نسخن مقلاة من الحديد الزهر أو مقلاة شواء على نار عالية حتى تصبح شديدة السخونة، أو كما يصفها الطهاة: "حامية جداً".
2
نأخذ قطع الستيك، وإذا كانت تحتوي على طبقة دهنية سميكة، نضع حافة الدهن مباشرة على سطح المقلاة الساخن أولاً. هذه الخطوة، المعروفة باسم إذابة الدهن (rendering)، تساعد على إذابة الدهون وتوفير دهن طبيعي ولذيذ لطهي الستيك.
3
نضع قطع الستيك بشكل مسطح في المقلاة ونتركها دون تحريك لعدة دقائق (حوالي 3 دقائق لكل جانب بحسب السماكة) حتى نحصل على قشرة بنية شهية.
4
بعد قلب الستيك على الجانب الآخر، نضيف فصوص ثوم مهروسة مع أغصان إكليل الجبل الطازجة إلى المقلاة لتعطير الدهن واللحم بنكهتها المميزة.
5
قبل أن تصل الستيك إلى درجة النضج المطلوبة، نضيف قطع سخية من الزبدة إلى المقلاة. بعد أن تذوب الزبدة وتكوّن رغوة، نميل المقلاة ونستخدم ملعقة لغرف الزبدة الساخنة وسكبها باستمرار فوق قطع الستيك. هذه التقنية تسمى السقي (basting) وتضيف نكهة غنية ورطوبة مثالية.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram