سمك مسالا مشوي بالفرن - وصفة طعام

طعام أطباق رئيسية من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

سمك مسالا مشوي بالفرن

ديما حجاوي
is_roya_chef_logo
ديما حجاويآخر تحديث:
هندي

نوع المطبخ

هندي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية

عدد الأفراد

3-4

مجموع السعرات

3583

وقت الطهي

40 دقيقة
المعلومات الغذائية

عرض المكونات المناسبة لعدد...

4 حصص

مكونات الوصفة
سمك دينيس
سمك دينيس
4 حبة
بصل
بصل
1 حبة
ثوم
ثوم
2 حبة
فلفل حار أحمر
فلفل حار أحمر
2 حبة
زنجبيل
زنجبيل
0.3 حبة
عصير الليمون
عصير الليمون
1 ملعقة طعام كبيرة
كزبرة
كزبرة
0.5 كوب
معجون البندورة
معجون البندورة
2 ملعقة طعام كبيرة
صلصة الصويا
صلصة الصويا
2 ملعقة طعام كبيرة
زيت نباتي
زيت نباتي
0.3 كوب
كزبرة
كزبرة
1 ملعقة طعام صغيرة
بذور الكمون
بذور الكمون
1 ملعقة طعام صغيرة
سكر بني
سكر بني
1 ملعقة طعام صغيرة
بهار الجرام ماسالا
بهار الجرام ماسالا
1 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
صينية

صينية

وعاء

وعاء

لوح التقطيع

لوح التقطيع

سكين

سكين

خطوات الطهي
01
نسخن الفرن على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 15 دقيقة.
02
تحضير التتبيلة:
في الخلاط، نضع البصل، الثوم، الزنجبيل، الفلفل الحار، الكزبرة الطازجة، صلصة الصويا، الكمون الحب المحمّص، الكزبرة الحب المحمّصة، بهارات الجارام ماسالا، معجون الطماطم، عصير الليمون، السكر البني، الملح، والفلفل الأسود.
03
نخلط المكونات جيداً حتى نحصل على خليط ناعم.
04
نحتفظ بالقليل من الخليط جانباً لتقديمه مع الطبق النهائي.
05
تحضير السمك:
نفتح السمك من الداخل ونصنع شقوقاً خفيفة على جانبيه.
Step 0
Step 1
الخطوة: 1
Step 2
الخطوة: 2
Step 3
الخطوة: 3
Step 4
الخطوة: 4
Step 5
الخطوة: 5
Step 6
الخطوة: 6
Step 7
الخطوة: 7
صور الوصفة
فيديو
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram