فتة المسخن والبرغل والشعيرية - وصفة طعام

طعام أطباق رئيسية من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

فتة المسخن والبرغل والشعيرية

سهاد اسحاقات
سهاد اسحاقاتآخر تحديث:
دولي

نوع المطبخ

دولي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية

عدد الأفراد

5 - 6

مجموع السعرات

2637

وقت الطهي

30 دقيقة
المعلومات الغذائية

عرض المكونات المناسبة لعدد...

6 حصص

مكونات الوصفة
صدر دجاج
صدر دجاج
4 حبة
بودرة البصل
بودرة البصل
2 ملعقة طعام كبيرة
سماق
سماق
4 ملعقة طعام كبيرة
أوراق الميرمية
أوراق الميرمية
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت زيتون
زيت زيتون
0.3 كوب
برغل خشن
برغل خشن
3 كوب
كركم
كركم
2 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
كمون
كمون
2 ملعقة طعام صغيرة
لبن
لبن
2 كوب
بودرة مرق الدجاج
بودرة مرق الدجاج
20 غرام
ماء
ماء
1 كوب
طحينية
طحينية
3 ملعقة طعام كبيرة
بودرة الثوم
بودرة الثوم
2 ملعقة طعام صغيرة
بصل
بصل
3 حبة
بقدونس مفروم
بقدونس مفروم
1 كوب
الأدوات المستخدمة
قدر

قدر

سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

وعاء للخلط

وعاء للخلط

أكواب قياس

أكواب قياس

ملاعق قياس

ملاعق قياس

خطوات الطهي
01
لتحضير البصل: في قدر على نار متوسطة، نضيف الزيت ونقلب البصل المفروم لمدة 7 دقائق. نضيف السماق (4 ملاعق طعام) والبقدونس المفروم ونقلب جيدًا حتى يذبل البصل.
02
لتحضير البرغل: في وعاء، نخلط البرغل المغسول مع الكمون، الملح، الكركم، وزيت الزيتون. في قدر على نار منخفضة، نضيف الماء بمستوى البرغل ونطهو البرغل حتى ينضج.
03
لتحضير صلصة الطحينية: في وعاء، نخلط الماء، اللبن، الطحينية، بودرة الثوم، وبودرة مرق الدجاج حتى تتجانس المكونات.
04
لتحضير الدجاج: نقطع صدور الدجاج إلى مكعبات متوسطة الحجم. نتبل الدجاج بالميرامية، الفلفل الأسود، الملح، زيت الزيتون، والسماق (2 ملعقة طعام).
05
في قدر على نار متوسطة، نضيف الزيت ونقلب الشعيرية حتى تتحمص. نضيف البصل المحضر مسبقًا ونقلب لمدة 4 دقائق، ثم نضيف زيت الزيتون.
Step 0
Step 1
الخطوة: 1
Step 2
الخطوة: 2
Step 3
الخطوة: 3
Step 4
الخطوة: 4
Step 5
الخطوة: 5
Step 6
الخطوة: 6
Step 7
الخطوة: 7
Step 8
الخطوة: 8
Step 9
الخطوة: 9
Step 10
الخطوة: 10
Step 11
الخطوة: 11
Step 12
الخطوة: 12
Step 13
الخطوة: 13
Step 14
الخطوة: 14
Step 15
الخطوة: 15
Step 16
الخطوة: 16
Step 17
الخطوة: 17
صور الوصفة
فيديو
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram