فتة المسخن والبرغل والشعيرية

دولي

نوع المطبخ

دولي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
2637
وقت الطهي
30 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
صدر دجاج
صدر دجاج
4 حبة
بودرة البصل
بودرة البصل
2 ملعقة طعام كبيرة
سماق
سماق
4 ملعقة طعام كبيرة
أوراق الميرمية
أوراق الميرمية
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت زيتون
زيت زيتون
0.25 كوب
برغل خشن
برغل خشن
3 كوب
كركم
كركم
2 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
كمون
كمون
2 ملعقة طعام صغيرة
لبن
لبن
2 كوب
بودرة مرق الدجاج
بودرة مرق الدجاج
20 غرام
ماء
ماء
1 كوب
طحينية
طحينية
3 ملعقة طعام كبيرة
بودرة الثوم
بودرة الثوم
2 ملعقة طعام صغيرة
بصل
بصل
3 حبة
بقدونس مفروم
بقدونس مفروم
1 كوب
الأدوات المستخدمة
قدر

قدر

سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

وعاء للخلط

وعاء للخلط

أكواب قياس

أكواب قياس

ملاعق قياس

ملاعق قياس

خطوات الطهي
1
لتحضير البصل: في قدر على نار متوسطة، نضيف الزيت ونقلب البصل المفروم لمدة 7 دقائق. نضيف السماق (4 ملاعق طعام) والبقدونس المفروم ونقلب جيدًا حتى يذبل البصل.
2
لتحضير البرغل: في وعاء، نخلط البرغل المغسول مع الكمون، الملح، الكركم، وزيت الزيتون. في قدر على نار منخفضة، نضيف الماء بمستوى البرغل ونطهو البرغل حتى ينضج.
3
لتحضير صلصة الطحينية: في وعاء، نخلط الماء، اللبن، الطحينية، بودرة الثوم، وبودرة مرق الدجاج حتى تتجانس المكونات.
4
لتحضير الدجاج: نقطع صدور الدجاج إلى مكعبات متوسطة الحجم. نتبل الدجاج بالميرامية، الفلفل الأسود، الملح، زيت الزيتون، والسماق (2 ملعقة طعام).
5
في قدر على نار متوسطة، نضيف الزيت ونقلب الشعيرية حتى تتحمص. نضيف البصل المحضر مسبقًا ونقلب لمدة 4 دقائق، ثم نضيف زيت الزيتون.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram