تيراميسو شوفان

Farah Masoud

متابعة

نوع المطبخ

نوع الطبق

عدد الأفراد

مجموع السعرات

وقت الطهي

تيراميسو شوفان

من الشيف Farah Masoud

تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق

معلومات الوصفة

الطبق

النوع

عدد الافراد

مجموع السعرات

وقت الطهي

مكونات الوصفة

شوفان	12 ملعقة طعام كبيرة
حليب كامل الدسم	1 كوب
قهوة سريعة الذوبان	1 ملعقة طعام صغيرة
بودرة الفانيلا	1.5 ملعقة طعام صغيرة
عسل	2 ملعقة طعام كبيرة
لبن	1 كوب
كاكاو	1 ملعقة طعام كبيرة

خطوات الطهي

بطنجرة اخلطي الشوفان حبة كاملة + الحليب + القهوة على البارد. ضعيهم على نار هادية مع التحريك المستمر تقريبا 4 دقائق حتى يتماسك الخليط. أضيفي ملعقة كبيرة عسل وملعقة صغيرة فانيلا واخلطي جيدًا. وزعي الخليط في كاسات واتركيه يبرد.

اخلطي الزبادي مع ملعقة كبيرة عسل ونص ملعقة صغيرة فانيلا ووزعيه فوق طبقة الشوفان. اتركي الكاسات بالتلاجة حتى وقت التقديم. عند التقديم رشي كاكاو خام على الوجه. 💡 فيك تزودي العسل و قهوة سريعة الذوبان حسب الرغبة.

الحميات الغذائية

هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.

تحذير الحساسية

هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات

المعلومات الغذائية

مكونات الوصفة

شوفان

12 ملعقة طعام كبيرة

حليب كامل الدسم

1 كوب

قهوة سريعة الذوبان

1 ملعقة طعام صغيرة

بودرة الفانيلا

1.5 ملعقة طعام صغيرة

عسل

2 ملعقة طعام كبيرة

لبن

1 كوب

كاكاو

1 ملعقة طعام كبيرة

الأدوات المستخدمة

قدر صغير

ملعقة

أكواب قياس

ملاعق قياس

وعاء للخلط

كوب

خطوات الطهي

بطنجرة اخلطي الشوفان حبة كاملة + الحليب + القهوة على البارد.

ضعيهم على نار هادية مع التحريك المستمر تقريبا 4 دقائق حتى يتماسك الخليط.

أضيفي ملعقة كبيرة عسل وملعقة صغيرة فانيلا واخلطي جيدًا.

وزعي الخليط في كاسات واتركيه يبرد.

اخلطي الزبادي مع ملعقة كبيرة عسل ونص ملعقة صغيرة فانيلا ووزعيه فوق طبقة الشوفان.

اتركي الكاسات بالتلاجة حتى وقت التقديم.

عند التقديم رشي كاكاو خام على الوجه.

💡 فيك تزودي العسل و قهوة سريعة الذوبان حسب الرغبة.

صور الوصفة

لا يوجد بيانات متاحة