زبدة الفول السوداني
نوع المطبخ
أمريكي
نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
8
مجموع السعرات
1470
وقت الطهي
10 دقيقة
زبدة الفول السوداني
من الشيف Amani
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
أمريكي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
8
مجموع السعرات
1470
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
فول سوداني | 1 كوب |
خطوات الطهي
1
1- حمصي الفول السوداني حتى يصبح ذهبي
2- اطحنيه وهو ساخن
3- زيدي رشة ملح او سكر ستيفيا إذا حبيتي
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
- حمية نباتية
- منخفض الكربوهيدرات
- خال من اللاكتوز
- كيتو
- منخفض الدهون
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الفول السوداني
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
فول سوداني
1 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
خطوات بسيطة وسهلة
1- حمصي الفول السوداني حتى يصبح ذهبي
2- اطحنيه وهو ساخن
3- زيدي رشة ملح او سكر ستيفيا إذا حبيتي
2- اطحنيه وهو ساخن
3- زيدي رشة ملح او سكر ستيفيا إذا حبيتي
