سلطة الافوكادو
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
-
عدد الأفراد
5
مجموع السعرات
200
وقت الطهي
10 دقيقة
سلطة الافوكادو
من الشيف تالا أونلاين
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
عدد الافراد
5
مجموع السعرات
200
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
خيار | 3 حبة كبيرة |
بندورة | 3 حبة كبيرة |
أفوكادو | 2 حبة كبيرة |
بصل | 1 حبة |
رمان | 1 حبة كبيرة |
زبيب | 3 ملعقة طعام كبيرة |
زيت زيتون | 3 ملعقة طعام كبيرة |
ليمون أصفر | 1 حبة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
3 حبات خيار
3 حبات بندورة
1 حبة بصل
2 افوكادو
1 حبة رمان
معلقة صغيرة ملح
1 حبةليمون
3 معالق زيت زيتون
يتم تقطيع الخضار متوسط الحجم
ويتم دمجهم معا في وعاء
ويتم اظافة الدريسنج أليهم
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- حمية نباتية
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الورقيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
خيار
3 حبة كبيرة
بندورة
3 حبة كبيرة
أفوكادو
2 حبة كبيرة
بصل
1 حبة
رمان
1 حبة كبيرة
زبيب
3 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
3 ملعقة طعام كبيرة
ليمون أصفر
1 حبة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
سلطة الافوكادو
3 حبات خيار
3 حبات بندورة
1 حبة بصل
2 افوكادو
1 حبة رمان
معلقة صغيرة ملح
1 حبةليمون
3 معالق زيت زيتون
يتم تقطيع الخضار متوسط الحجم
ويتم دمجهم معا في وعاء
ويتم اظافة الدريسنج أليهم
3 حبات بندورة
1 حبة بصل
2 افوكادو
1 حبة رمان
معلقة صغيرة ملح
1 حبةليمون
3 معالق زيت زيتون
يتم تقطيع الخضار متوسط الحجم
ويتم دمجهم معا في وعاء
ويتم اظافة الدريسنج أليهم
