سلطة المانجو الحاره - وصفة طعام

طعام سلطات من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

سلطة المانجو الحاره

نضال البريحي
is_roya_chef_logo
نضال البريحيآخر تحديث:
آسيوي

نوع المطبخ

آسيوي
سلطات

نوع الطبق

سلطات

عدد الأفراد

7-8

مجموع السعرات

1129

وقت الطهي

30 دقيقة
المعلومات الغذائية

عرض المكونات المناسبة لعدد...

8 حصص

مكونات الوصفة
مانجا
مانجا
2 حبة
خيار
خيار
1 كوب
بصل أحمر
بصل أحمر
0.5 كوب
فلفل حلو
فلفل حلو
0.5 كوب
جرجير
جرجير
1 كوب
نعناع
نعناع
0.3 كوب
رمان
رمان
1 كوب
جوز الهند محمص
جوز الهند محمص
3 ملعقة طعام كبيرة
فلفل حار أخضر
فلفل حار أخضر
1 حبة
عصير الليمون
عصير الليمون
3 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
زيت زيتون
2 ملعقة طعام كبيرة
عسل
عسل
1 ملعقة طعام كبيرة
زنجبيل
زنجبيل
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

مقشرة

مقشرة

مبشرة

مبشرة

وعاء للخلط

وعاء للخلط

ملعقة

ملعقة

خطوات الطهي
01
لتحضير الدريسينغ:
في وعاء، نضع عصير الليمون، زيت الزيتون، الفلفل الأخضر الحار المفروم، الزنجبيل المبشور، العسل، والملح، ثم نخلط جيداً حتى تتجانس المكونات.
02
نضيف المانجا المقطعة، الخيار، الفليفلة الملونة، أوراق الجرجير، أوراق النعناع، حبوب الرمان، جوز الهند المحمص، الكاجو، والبصل الأحمر.
03
نقلب المكونات جيداً مع الدريسينغ.
04
نسكب السلطة في طبق التقديم ونقدمها.
Step 0
Step 1
الخطوة: 1
Step 2
الخطوة: 2
Step 3
الخطوة: 3
Step 4
الخطوة: 4
Step 5
الخطوة: 5
Step 6
الخطوة: 6
Step 7
الخطوة: 7
Step 8
الخطوة: 8
Step 9
الخطوة: 9
Step 10
الخطوة: 10
صور الوصفة
فيديو
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram