يلنجي ورق , باذنجان وكوسا

عربي

نوع المطبخ

عربي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
8-9
مجموع السعرات
3517
وقت الطهي
240 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
كوسا
كوسا
0.5 كيلو
باذنجان
باذنجان
0.5 كيلو
ورق عنب
ورق عنب
0.5 كيلو
أرز قصير الحبة (مصري)
أرز قصير الحبة (مصري)
0.5 كيلو
بقدونس
بقدونس
4 ضمة
نعناع ناشف
نعناع ناشف
0.25 كوب
بندورة
بندورة
0.5 كيلو
بصل
بصل
0.5 كيلو
زيت زيتون
زيت زيتون
0.5 كوب
معجون البندورة
معجون البندورة
2 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام كبيرة
عصير الليمون
عصير الليمون
0.5 كوب
الأدوات المستخدمة
قدر

قدر

مقعرة كوسا

مقعرة كوسا

سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

وعاء للخلط

وعاء للخلط

ملاعق قياس

ملاعق قياس

خطوات الطهي
1
تحضير الحشوة: نغسل الأرز جيدًا ثم ننقعه في الماء لمدة 20–30 دقيقة.
2
في وعاء كبير، نضع: الأرز المنقوع، البندورة، البصل، البقدونس، النعناع الأخضر، النعناع المجفف، الملح، الفلفل الأسود، عصير الليمون، وزيت الزيتون. نخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس.
3
نفرد كل ورقة عنب، نضع مقدار ملعقة صغيرة من الحشوة في وسطها.
4
نطوي الجوانب اليمنى واليسرى، ثم نلف الورقة على شكل رول بإحكام. نكرر حتى تنتهي الكمية.
5
نفرغ الكوسا والباذنجان من اللب باستخدام أداة التفريغ.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram