غموس اللبنة مع البصل المكرمل والشومر
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
2606
وقت الطهي
10 دقيقة
غموس اللبنة مع البصل المكرمل والشومر
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
2606
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
لبنة | 1 علبة |
بصل | 1 كوب |
شومر | 0.25 كوب |
بودرة الثوم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
برش الليمون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
عصير الليمون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
شيبس ناتشوز | 1 باكيت |
خطوات الطهي
1
نفرم البصل ونقليه حتى يصبح مكرمل.
2
في وعاء، نخلط البصل المفروم ناعم، والبصل المكرمل، والشمر، وبرش الليمون، وبودرة الثوم، وعصير الليمون.
3
نضيف اللبنة، نتبّل بالفلفل الأسود والملح، ونخلط جيدًا.
4
تُقدّم مع الشيبس حسب الرغبة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لبنة
1 علبة
بصل
1 كوب
شومر
0.25 كوب
بودرة الثوم
1 ملعقة طعام صغيرة
برش الليمون
1 ملعقة طعام صغيرة
عصير الليمون
1 ملعقة طعام صغيرة
شيبس ناتشوز
1 باكيت
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نفرم البصل ونقليه حتى يصبح مكرمل.
2
في وعاء، نخلط البصل المفروم ناعم، والبصل المكرمل، والشمر، وبرش الليمون، وبودرة الثوم، وعصير الليمون.
3
نضيف اللبنة، نتبّل بالفلفل الأسود والملح، ونخلط جيدًا.
4
تُقدّم مع الشيبس حسب الرغبة.
