شوربة الجزر والبطاطا بالزنجبيل والكاري

نوع المطبخ
دولي

نوع الطبق
شوربات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
890
وقت الطهي
30 دقيقة

شوربة الجزر والبطاطا بالزنجبيل والكاري
من الشيف ديما حجاوي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
شوربات
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
890
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
زيت نباتي | 2 ملعقة طعام كبيرة |
جزر | 6 حبة |
بطاطا | 1 حبة |
بصل | 1 حبة |
ثوم | 3 حبة |
زنجبيل | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بهار كاري مطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بودرة مرق الدجاج | 1 باكيت |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كريمة الطبخ | 0.25 كوب |
خطوات الطهي
1
نُسخّن قدرًا على النار، نضيف الزيت، ثم نُقلّب البصل المفروم لمدة دقيقتين على درجة حرارة متوسطة.
2
نضيف الثوم والزنجبيل المفروم، ثم نضيف الجزر والبطاطا المقطعة إلى مكعبات، ونُقلّب لمدة 4 دقائق على درجة حرارة متوسطة.
3
نتبّل ببودرة الكاري، والملح، والفلفل الأسود، وبودرة مرق الدجاج، ثم نضيف الماء الساخن ونُقلّب حتى يغلي على درجة حرارة متوسطة.
4
نقوم بهرس المكونات باستخدام الخلاط اليدوي، ثم نضيف الكريمة، ونُحرّك جيدًا.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
زيت نباتي
2 ملعقة طعام كبيرة
جزر
6 حبة
بطاطا
1 حبة
بصل
1 حبة
ثوم
3 حبة
زنجبيل
1 ملعقة طعام كبيرة
بهار كاري مطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
بودرة مرق الدجاج
1 باكيت
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
كريمة الطبخ
0.3 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
نُسخّن قدرًا على النار، نضيف الزيت، ثم نُقلّب البصل المفروم لمدة دقيقتين على درجة حرارة متوسطة.
02
نضيف الثوم والزنجبيل المفروم، ثم نضيف الجزر والبطاطا المقطعة إلى مكعبات، ونُقلّب لمدة 4 دقائق على درجة حرارة متوسطة.
03
نتبّل ببودرة الكاري، والملح، والفلفل الأسود، وبودرة مرق الدجاج، ثم نضيف الماء الساخن ونُقلّب حتى يغلي على درجة حرارة متوسطة.
04
نقوم بهرس المكونات باستخدام الخلاط اليدوي، ثم نضيف الكريمة، ونُحرّك جيدًا.
05
نُزيّن طبق التقديم بالبصل الأخضر حسب الرغبة.
صور الوصفة
فيديو

