شوربة البطاطا الحلوة والعسل

دولي

نوع المطبخ

دولي
شوربات

نوع الطبق

شوربات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
1622
وقت الطهي
45 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
زيت نباتي
زيت نباتي
2 ملعقة طعام كبيرة
بصل
بصل
1 حبة
ثوم مطحون
ثوم مطحون
2 حبة
عود كرفس مفروم
عود كرفس مفروم
1 حبة
بطاطا حلوة
بطاطا حلوة
5 حبة
جزر
جزر
2 حبة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
قرفة مطحونة
قرفة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة
هيل مطحون
هيل مطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
بهارات مشكلة
بهارات مشكلة
1 ملعقة طعام صغيرة
جوزة الطيب مطحون
جوزة الطيب مطحون
0.5 ملعقة طعام صغيرة
قرنفل
قرنفل
0.5 ملعقة طعام صغيرة
عسل
عسل
1 ملعقة طعام كبيرة
ماء
ماء
4 كوب
كريمة الطبخ
كريمة الطبخ
0.5 كوب
الأدوات المستخدمة
خلاط يدوي

خلاط يدوي

ملاعق قياس

ملاعق قياس

أكواب قياس

أكواب قياس

وعاء

وعاء

قدر

قدر

مقشرة

مقشرة

مغرفة

مغرفة

ملعقة

ملعقة

لوح التقطيع

لوح التقطيع

سكين

سكين

خطوات الطهي
1
تحضير الخضار: نُقطع الخضار إلى مكعبات متجانسة الحجم.
2
في قدر على نار متوسطة، نضيف الزيت النباتي، ونقلب البصل المفروم، الكرفس المفروم، الجزر المقطع، والثوم المطحون لمدة دقيقتين.
3
نضيف البطاطا الحلوة وملعقة صغيرة من كل من: القرفة، الهيل المطحون، بودرة جوزة الطيب، القرنفل، الملح، والفلفل الأسود.
4
نضيف الماء الساخن، ونترك الخليط على حرارة منخفضة حتى تنضج الخضروات.
5
نهرس المكونات، ثم نضيف العسل، الكريمة (¼ كوب)، وملعقة من الملح والفلفل الأسود. نقلب إلى أن يغلي المزيج.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram