كباب مشوي

نوع المطبخ
دولي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
5047
وقت الطهي
10 دقيقة

كباب مشوي
من الشيف غادة التلي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
5047
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
بيكنغ باودر | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بقدونس مفروم | 1 كوب |
دهن خروف | 0.25 كيلو |
لحم خروف مفروم | 0.75 كيلو |
نشا | 0.25 كوب |
ملح طعام | 2 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 2 ملعقة طعام صغيرة |
بهارات اللحم | 1 ملعقة طعام كبيرة |
طحينية | 0.5 كوب |
عصير الليمون | 0.25 كوب |
بندورة | 1 حبة |
خطوات الطهي
1
نسخن الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة.
2
لتحضير الكباب: في وعاء، نخلط لحم الخروف المفروم، والدهن المفروم، وملعقة صغيرة من كل من الملح، الفلفل الأسود، البيكنج باودر، بهارات اللحم، والنشا (¼ كوب)، والبقدونس المفروم (½ كوب).
3
نبشر البصل ونعصره جيداً للتخلص من السوائل، ثم نضيفه إلى وعاء اللحم. نهرس الخليط باستخدام الخلاط اليدوي.
4
نُشكّل اللحم على أعواد خشبية، ونشويه في الفرن على درجة حرارة 210-220 مئوية حتى ينضج.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
بيكنغ باودر
1 ملعقة طعام كبيرة
بقدونس مفروم
1 كوب
دهن خروف
0.25 كيلو
لحم خروف مفروم
0.75 كيلو
نشا
0.25 كوب
ملح طعام
2 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
2 ملعقة طعام صغيرة
بهارات اللحم
1 ملعقة طعام كبيرة
طحينية
0.5 كوب
عصير الليمون
0.25 كوب
بندورة
1 حبة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نسخن الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة.
2
لتحضير الكباب: في وعاء، نخلط لحم الخروف المفروم، والدهن المفروم، وملعقة صغيرة من كل من الملح، الفلفل الأسود، البيكنج باودر، بهارات اللحم، والنشا (¼ كوب)، والبقدونس المفروم (½ كوب).
3
نبشر البصل ونعصره جيداً للتخلص من السوائل، ثم نضيفه إلى وعاء اللحم. نهرس الخليط باستخدام الخلاط اليدوي.
4
نُشكّل اللحم على أعواد خشبية، ونشويه في الفرن على درجة حرارة 210-220 مئوية حتى ينضج.
5
لتحضير سلطة الطحينية: في وعاء، نخلط الطحينية، الملح، الفلفل الأسود، عصير الليمون (¼ كوب)، الماء (½ كوب)، البقدونس المفروم، والبندورة المفرومة.
