شوفان مخبوز بالتمر والشوكولاتة
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
حلويات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
4003
وقت الطهي
20 دقيقة
شوفان مخبوز بالتمر والشوكولاتة
من الشيف ديما حجاوي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
حلويات
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
4003
وقت الطهي
20 دقيقة
مكونات الوصفة
زيت نباتي | 0.25 كوب |
بيض | 2 حبة |
تمر منزوع النواة | 1 كوب |
فانيلا | 1 ملعقة طعام صغيرة |
لبن | 1 كوب |
زبدة الفول السوداني | 0.5 كوب |
شوفان | 2.5 كوب |
سكر بني | 0.5 كوب |
بيكنغ باودر | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بيكنغ صودا | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
قرفة مطحونة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
قطعة الشوكولاتة | 1 كوب |
جزر | 1 كوب |
خطوات الطهي
1
نسخن الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة.
2
في وعاء، نخفق البيض والفانيلا والقرفة والجزر والزيت النباتي. نضيف اللبن، وزبدة الفول السوداني، والسكر البني، والتمر، والجوز (½ كوب)، والشوكولاتة (½ الكمية)، والبيكنج باودر، والبيكنج صودا، ورشة من الملح، والشوفان.
3
ندهن قالب الفرن بالزيت النباتي ثم نسكب الخليط ونسوي سطحه. نضيف الجوز (½ كوب) والشوكولاتة.
4
نخبز القالب لمدة 20 دقيقة على درجة حرارة 180.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
زيت نباتي
0.3 كوب
بيض
2 حبة
تمر منزوع النواة
1 كوب
فانيلا
1 ملعقة طعام صغيرة
لبن
1 كوب
زبدة الفول السوداني
0.5 كوب
شوفان
2.5 كوب
سكر بني
0.5 كوب
بيكنغ باودر
1 ملعقة طعام صغيرة
بيكنغ صودا
0.5 ملعقة طعام صغيرة
قرفة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
0.5 ملعقة طعام صغيرة
قطعة الشوكولاتة
1 كوب
جزر
1 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
نسخن الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة.
02
في وعاء، نخفق البيض والفانيلا والقرفة والجزر والزيت النباتي. نضيف اللبن، وزبدة الفول السوداني، والسكر البني، والتمر، والجوز (½ كوب)، والشوكولاتة (½ الكمية)، والبيكنج باودر، والبيكنج صودا، ورشة من الملح، والشوفان.
03
ندهن قالب الفرن بالزيت النباتي ثم نسكب الخليط ونسوي سطحه. نضيف الجوز (½ كوب) والشوكولاتة.
04
نخبز القالب لمدة 20 دقيقة على درجة حرارة 180.
صور الوصفة
فيديو
