ستيك مع صلصة خل البلسمكك
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
2829
وقت الطهي
30 دقيقة
ستيك مع صلصة خل البلسمكك
من الشيف روان المفتي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
2829
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
لحم بقري روست مدخن | 6 حبة |
ملح طعام | 2 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
زيت نباتي | 0.25 كوب |
سكر بني | 0.5 كوب |
زبدة | 2 ملعقة طعام صغيرة |
خل البلسمك | 1 كوب |
خطوات الطهي
1
في وعاء نضيف الملح، الفلفل الأسود، وشرائح الستيك، ونتبّل جيدًا.
2
نضع قدرًا على النار، ونضيف خل البلسميك، السكر البني، والملح حتى الغليان
3
نضع قدرًا على النار ونضيف شرائح الستيك والزيت النباتي حتى تنضج.
4
نضع الستيك في طبق التقديم، ونضيف الخضار المشكلة، صلصة خل البلسميك، والبطاطا الحلوة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- كيتو
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لحم بقري روست مدخن
6 حبة
ملح طعام
2 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت نباتي
0.25 كوب
سكر بني
0.5 كوب
زبدة
2 ملعقة طعام صغيرة
خل البلسمك
1 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
في وعاء نضيف الملح، الفلفل الأسود، وشرائح الستيك، ونتبّل جيدًا.
2
نضع قدرًا على النار، ونضيف خل البلسميك، السكر البني، والملح حتى الغليان
3
نضع قدرًا على النار ونضيف شرائح الستيك والزيت النباتي حتى تنضج.
4
نضع الستيك في طبق التقديم، ونضيف الخضار المشكلة، صلصة خل البلسميك، والبطاطا الحلوة.
