باستا بصلصة السبانخ الكريمية

دولي

نوع المطبخ

دولي
مقبلات

نوع الطبق

مقبلات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
3100
وقت الطهي
15 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
معكرونة
معكرونة
1 باكيت
زيت زيتون
زيت زيتون
0.25 كوب
طحين
طحين
0.25 كوب
حليب كامل الدسم
حليب كامل الدسم
1 لتر
جوزة الطيب مطحون
جوزة الطيب مطحون
0.5 ملعقة طعام صغيرة
جبنة البارميزان
جبنة البارميزان
0.25 كوب
سبانخ
سبانخ
2 كوب
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
قدر

قدر

مصفاة

مصفاة

ملعقة مسطحة / سباتولا

ملعقة مسطحة / سباتولا

خفاقة

خفاقة

أكواب قياس

أكواب قياس

ملاعق قياس

ملاعق قياس

خطوات الطهي
1
لتحضير المعكرونة: نسلق الباستا في ماء مغلي، نضيف الملح وتطهى حتى النضج على درجة حرارة متوسطة.
2
لتحضير السبانخ: نضيف السبانخ إلى قدر من الماء المغلي لمدة دقيقة، ثم نضعها في الماء البارد، ثم نعصرها جيدًا.
3
لتحضير صوص البشاميل: نسخن زيت الزيتون في قدر على النار، ثم نقلب الطحين حتى يتجانس لمدة دقيقتين على درجة حرارة متوسطة.
4
نضيف الحليب (بحرارة الغرفة) ونحرك جيدًا، ثم نتبل بجوزة الطيب والملح، ونقلب حتى الغليان على درجة حرارة متوسطة.
5
نضيف الباستا ونقلب جيدًا، ثم نضيف السبانخ والأجبان المبروشة ونقلب جيدًا على درجة حرارة متوسطة.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram