سمكة دنيس مشوية بالأعشاب والفلفل الأحمر - وصفة طعام

طعام أطباق رئيسية من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

سمكة دنيس مشوية بالأعشاب والفلفل الأحمر

محمد عطية
محمد عطيةآخر تحديث:
دولي

نوع المطبخ

دولي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية

عدد الأفراد

5 - 6

مجموع السعرات

1004

وقت الطهي

25 دقيقة
المعلومات الغذائية

عرض المكونات المناسبة لعدد...

6 حصص

مكونات الوصفة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
كمون
كمون
1 ملعقة طعام صغيرة
كزبرة مطحونة
كزبرة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة
شومر
شومر
1 ملعقة طعام صغيرة
بهار بابريكا مدخن مطحون
بهار بابريكا مدخن مطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
سمك دينيس
سمك دينيس
1 حبة
فلفل حلو أحمر
فلفل حلو أحمر
1 حبة
فلفل حار أحمر
فلفل حار أحمر
1 حبة
بصل أحمر
بصل أحمر
1 حبة
ثوم
ثوم
1 ملعقة طعام كبيرة
كزبرة
كزبرة
0.3 كوب
بقدونس مفروم
بقدونس مفروم
0.3 كوب
شبت
شبت
0.3 كوب
نعناع
نعناع
0.3 كوب
بندورة
بندورة
1 حبة
زيت زيتون
زيت زيتون
0.3 كوب
ليمون أصفر
ليمون أصفر
1 حبة
الأدوات المستخدمة
فرن

فرن

سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

وعاء للخلط

وعاء للخلط

ملعقة

ملعقة

صينية خبز

صينية خبز

خطوات الطهي
01
نسخن الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة.
02
نقوم بتشريح السمك باستخدام السكين، ثم نتبّله بزيت الزيتون، البابريكا، الملح، الكمون، والكزبرة الناشفة.
03
لتحضير حشوة السمك: في وعاء، نخلط البندورة المفرومة، البصل، الثوم، الفلفل الحار، الفلفل الحلو، النعناع، البقدونس، الكزبرة، الشبت، ومعجون البندورة، ثم نتبل الخليط بالملح، البهارات، وزيت الزيتون.
04
نحشي السمك بشرائح الليمون والثوم، ثم نضيف الحشوة المحضّرة ونغلف السمك بورق الزبدة على شكل قارب.
05
يُشوى في الفرن لمدة 20–25 دقيقة على درجة حرارة 200 مئوية.
Step 0
Step 1
الخطوة: 1
Step 2
الخطوة: 2
Step 3
الخطوة: 3
Step 4
الخطوة: 4
Step 5
الخطوة: 5
صور الوصفة
فيديو
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram