شوربة العدس الحب مع الباستا
نوع المطبخ
شرق أوسطي
نوع الطبق
شوربات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
819
وقت الطهي
40 دقيقة
شوربة العدس الحب مع الباستا
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
شرق أوسطي
النوع
شوربات
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
819
وقت الطهي
40 دقيقة
مكونات الوصفة
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ورق غار | 2 حبة |
زيت زيتون | 0.25 كوب |
بهار البابريكا المطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بصل | 1 حبة |
ثوم | 1 حبة |
جزر | 2 حبة |
بقدونس مفروم | 0.25 كوب |
معكرونة | 1 كوب |
عصير بندورة طازج | 3 كوب |
مرق الدجاج | 7 كوب |
عدس بني | 1.5 كوب |
خطوات الطهي
1
نضع قدر على النار ونضيف الزيت النباتي، البصل المفروم، الثوم المفروم، الجزر المقطع، العدس، البابريكا، الملح، الفلفل الأسود، ورق الغار، مرق الدجاج، والمعكرونة، ونتركها لمدة 40 دقيقة على درجة حرارة متوسطة.
2
نزين طبق التقديم بالبقدونس المفروم.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
- البقوليات
- الورقيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
ورق غار
2 حبة
زيت زيتون
0.25 كوب
بهار البابريكا المطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
بصل
1 حبة
ثوم
1 حبة
جزر
2 حبة
بقدونس مفروم
0.25 كوب
معكرونة
1 كوب
عصير بندورة طازج
3 كوب
مرق الدجاج
7 كوب
عدس بني
1.5 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نضع قدر على النار ونضيف الزيت النباتي، البصل المفروم، الثوم المفروم، الجزر المقطع، العدس، البابريكا، الملح، الفلفل الأسود، ورق الغار، مرق الدجاج، والمعكرونة، ونتركها لمدة 40 دقيقة على درجة حرارة متوسطة.
2
نزين طبق التقديم بالبقدونس المفروم.