سمك مشوي بالخلطة الحارة - وصفة طعام

طعام أطباق رئيسية من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

سمك مشوي بالخلطة الحارة

نضال البريحي
is_roya_chef_logo
نضال البريحيآخر تحديث:
دولي

نوع المطبخ

دولي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية

عدد الأفراد

5 - 6

مجموع السعرات

1864

وقت الطهي

30 دقيقة
المعلومات الغذائية

عرض المكونات المناسبة لعدد...

6 حصص

مكونات الوصفة
سمك دينيس
سمك دينيس
1 كيلو
زيت زيتون
زيت زيتون
0.3 كوب
ثوم
ثوم
1 ملعقة طعام كبيرة
فلفل حار أحمر
فلفل حار أحمر
0.3 كوب
فلفل حلو أخضر
فلفل حلو أخضر
1 كوب
كزبرة
كزبرة
0.3 كوب
عصير الليمون
عصير الليمون
1 ملعقة طعام كبيرة
شومر
شومر
0.3 كوب
زيتون أخضر (بدون نوى)
زيتون أخضر (بدون نوى)
0.3 كوب
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
بهارات السمك
بهارات السمك
1 ملعقة طعام صغيرة
بندورة كرزية (تشيري)
بندورة كرزية (تشيري)
1 كوب
الأدوات المستخدمة
فرن

فرن

سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

وعاء للخلط

وعاء للخلط

صينية شواء

صينية شواء

قدر صغير

قدر صغير

خطوات الطهي
01
نسخن الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة.
02
لتحضير حشوة السمك: في وعاء، نخلط البندورة المفرومة، الفلفل الأحمر الحار المفروم، الفلفل الأخضر، الكزبرة المفرومة، الشومر المفروم، الثوم، عصير الليمون، زيت الزيتون، بهار السمك، الفلفل الأسود، والملح حتى تتجانس المكونات.
03
لتحضير تتبيلة السمك: في وعاء صغير، نخلط الزيت مع الثوم المهروس، الفلفل الأسود، الملح، وبهار السمك.
04
نفتح السمك بحذر، نُتبّله بالتتبيلة المحضّرة مسبقًا، ثم نقوم بحشوه بالخليط الذي حضّرناه في الخطوة الأولى.
05
نضع السمك في صينية فرن، ونشويه في فرن مُسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 30 دقيقة، أو حتى ينضج تمامًا.
Step 0
Step 1
الخطوة: 1
Step 2
الخطوة: 2
Step 3
الخطوة: 3
Step 4
الخطوة: 4
Step 5
الخطوة: 5
Step 6
الخطوة: 6
Step 7
الخطوة: 7
Step 8
الخطوة: 8
Step 9
الخطوة: 9
Step 10
الخطوة: 10
Step 11
الخطوة: 11
صور الوصفة
فيديو
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram