يخنة اللحم مع الحمص-شطيطحة

نوع المطبخ
شرق أوسطي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
4169
وقت الطهي
40 دقيقة

يخنة اللحم مع الحمص-شطيطحة
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
شرق أوسطي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
4169
وقت الطهي
40 دقيقة
مكونات الوصفة
أرز بسمتي | 4 كوب |
بصل | 1 حبة |
كركم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
زيت نباتي | 0.5 كوب |
هيل مطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
مرق الدجاج | 8 كوب |
لحم عجل مقطع (رأس عصفور) | 0.5 كيلو |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
نضع قدرًا على النار، ونضيف الزيت النباتي والبصل المفروم، ونقلب حتى يذبل.
2
نضيف الكركم، الهيل المطحون، الملح، الأرز، الفلفل الأسود، ومرق الدجاج، ونتركه حتى ينضج.
3
في قدر آخر على النار، نضيف اللحم، الهيل، الكركم، الفلفل الأسود، الملح، وبودرة مرق الدجاج، ونتركه حتى ينضج.
4
نضع الأرز في طبق التقديم، ونضيف فوقه اللحم المفروم.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
أرز بسمتي
4 كوب
بصل
1 حبة
كركم
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت نباتي
0.5 كوب
هيل مطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
مرق الدجاج
8 كوب
لحم عجل مقطع (رأس عصفور)
0.5 كيلو
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نضع قدرًا على النار، ونضيف الزيت النباتي والبصل المفروم، ونقلب حتى يذبل.
2
نضيف الكركم، الهيل المطحون، الملح، الأرز، الفلفل الأسود، ومرق الدجاج، ونتركه حتى ينضج.
3
في قدر آخر على النار، نضيف اللحم، الهيل، الكركم، الفلفل الأسود، الملح، وبودرة مرق الدجاج، ونتركه حتى ينضج.
4
نضع الأرز في طبق التقديم، ونضيف فوقه اللحم المفروم.

