فريكة بالفرن مع كرات اللحمة

دولي

نوع المطبخ

دولي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
5124
وقت الطهي
60 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لحم عجل مفروم
لحم عجل مفروم
0.75 كيلو
فريكة
فريكة
4 كوب
بصل
بصل
1 حبة
زيت نباتي
زيت نباتي
3 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
زيت زيتون
0.25 كوب
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
هيل مطحون
هيل مطحون
2 ملعقة طعام كبيرة
قرفة مطحونة
قرفة مطحونة
2 ملعقة طعام كبيرة
بهارات مشكلة
بهارات مشكلة
2 ملعقة طعام كبيرة
جوزة الطيب مطحون
جوزة الطيب مطحون
2 ملعقة طعام كبيرة
كركم
كركم
1 ملعقة طعام صغيرة
بودرة مرق الدجاج
بودرة مرق الدجاج
1 باكيت
ماء ساخن
ماء ساخن
5 كوب
الأدوات المستخدمة
ملعقة خشبية

ملعقة خشبية

مصفاة

مصفاة

ملاعق قياس

ملاعق قياس

أكواب قياس

أكواب قياس

وعاء للخلط

وعاء للخلط

صينية خبز

صينية خبز

قدر

قدر

لوح التقطيع

لوح التقطيع

سكين

سكين

فرن

فرن

خطوات الطهي
1
نسخن الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة.
2
لتحضير الكفتة: في وعاء، نخلط اللحم المفروم مع الملح، الفلفل الأسود، القرفة المطحونة، الهيل المطحون، وجوزة الطيب.
3
نُشكّل الخليط إلى كرات متجانسة الحجم.
4
نُسخّن قدرًا على النار، نضيف الزيت، ثم نُقلّي كرات الكفتة حتى تصبح ذهبية اللون.
5
لتحضير الفريكة بكرات اللحم: نُتبّل الفريكة (بعد غسلها ونقعها) بزيت الزيتون، الكركم، القرفة، الهيل، جوزة الطيب، الفلفل الأسود، وبودرة مرق الدجاج. نُغطي الوعاء بالنايلون ونتركها لمدة 10 دقائق.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram