عصير البطيخ مع الزنجبيل والنعنع
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
مشروبات باردة وساخنة
عدد الأفراد
3 - 4
مجموع السعرات
400
وقت الطهي
15 دقيقة
عصير البطيخ مع الزنجبيل والنعنع
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
مشروبات باردة وساخنة
عدد الافراد
3 - 4
مجموع السعرات
400
وقت الطهي
15 دقيقة
مكونات الوصفة
بطيخ | 0.5 حبة كبيرة |
زنجبيل | 0.25 كوب |
نعناع | 0.5 كوب |
قطر الحلويات (شيرة) | 0.25 كوب |
عصير الليمون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ثلج | 0.5 كوب |
خطوات الطهي
1
لتحضير عصير البطيخ: في وعاء الخلاط الكهربائي، نضيف البطيخ المقطع ونخلطه جيدًا.
2
نصفي عصير البطيخ.
3
نضيف عصير الليمون والقطر ونحرك جيدًا.
4
نضع الثلج والنعناع وعصير البطيخ في أكواب التقديم.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- منخفض الدهون
- حمية نباتية
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
بطيخ
0.5 حبة كبيرة
زنجبيل
0.25 كوب
نعناع
0.5 كوب
قطر الحلويات (شيرة)
0.25 كوب
عصير الليمون
1 ملعقة طعام كبيرة
ثلج
0.5 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
لتحضير عصير البطيخ: في وعاء الخلاط الكهربائي، نضيف البطيخ المقطع ونخلطه جيدًا.
2
نصفي عصير البطيخ.
3
نضيف عصير الليمون والقطر ونحرك جيدًا.
4
نضع الثلج والنعناع وعصير البطيخ في أكواب التقديم.
