الخشاف
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
مشروبات باردة وساخنة
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
1587
وقت الطهي
10 دقيقة
الخشاف
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
مشروبات باردة وساخنة
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
1587
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
عصير قمر الدين | 1 كوب |
سكر | 0.25 كوب |
زبيب | 0.5 كوب |
مشمش مجفف | 0.5 كوب |
تين مجفف (قطين) | 0.5 كوب |
قراصيا | 0.5 كوب |
لوز | 0.5 كوب |
جوز الهند المبشور | 0.25 كوب |
ماء الورد | 0.25 كوب |
خطوات الطهي
1
نقوم بنقع الفواكه المجففة في الماء لمدة ليلة كاملة.
2
نسكب الفواكه المجففة في كوب التقديم، ثم نضيف عصير قمر الدين، والسكر، واللوز المقشر، وجوز الهند، وماء الورد، ويُقدّم باردًا.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- حمية نباتية
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الفواكة
- المكسرات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
عصير قمر الدين
1 كوب
سكر
0.3 كوب
زبيب
0.5 كوب
مشمش مجفف
0.5 كوب
تين مجفف (قطين)
0.5 كوب
قراصيا
0.5 كوب
لوز
0.5 كوب
جوز الهند المبشور
0.3 كوب
ماء الورد
0.3 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
نقوم بنقع الفواكه المجففة في الماء لمدة ليلة كاملة.
02
نسكب الفواكه المجففة في كوب التقديم، ثم نضيف عصير قمر الدين، والسكر، واللوز المقشر، وجوز الهند، وماء الورد، ويُقدّم باردًا.
صور الوصفة
فيديو
