مخفوق الكيوي مع الليمون والبرتقال
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
مشروبات باردة وساخنة
عدد الأفراد
1
مجموع السعرات
248
وقت الطهي
10 دقيقة
مخفوق الكيوي مع الليمون والبرتقال
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
مشروبات باردة وساخنة
عدد الافراد
1
مجموع السعرات
248
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
كيوي | 5 حبة |
عصير الليمون | 2 ملعقة طعام كبيرة |
عصير البرتقال | 0.25 كوب |
محلي صناعي | 1 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
في الخلاط الكهربائي، نخلط برش الليمون والكيوي المقطّع وعصير الليمون والمحلي الصناعي (6 نقاط)، ثم يُقدّم.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- حمية نباتية
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الفواكة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
كيوي
5 حبة
عصير الليمون
2 ملعقة طعام كبيرة
عصير البرتقال
0.25 كوب
محلي صناعي
1 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
في الخلاط الكهربائي، نخلط برش الليمون والكيوي المقطّع وعصير الليمون والمحلي الصناعي (6 نقاط)، ثم يُقدّم.
