السلطة المكسيكية

مكسيكي

نوع المطبخ

مكسيكي
سلطات

نوع الطبق

سلطات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
3297
وقت الطهي
15 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لحم عجل مفروم
لحم عجل مفروم
0.25 كوب
بصل
بصل
1 حبة
زيت نباتي
زيت نباتي
2 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
كمون
كمون
1 ملعقة طعام صغيرة
كزبرة مطحونة
كزبرة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة
بهار البابريكا المطحون
بهار البابريكا المطحون
0.5 ملعقة طعام صغيرة
ذرة
ذرة
1 علبة
فلفل حلو أخضر
فلفل حلو أخضر
1 حبة
فلفل حلو أحمر
فلفل حلو أحمر
1 حبة
فلفل حلو أصفر
فلفل حلو أصفر
1 حبة
زيتون أسود (بدون نوى)
زيتون أسود (بدون نوى)
2 كوب
فاصوليا حمراء
فاصوليا حمراء
1 علبة
شيبس ذرة
شيبس ذرة
1 باكيت
خس
خس
1 كوب
بندورة كرزية (تشيري)
بندورة كرزية (تشيري)
2 كوب
لبن
لبن
1 كوب
مايونيز
مايونيز
0.5 كوب
ثوم
ثوم
2 حبة
كزبرة
كزبرة
0.5 كوب
عصير الليمون
عصير الليمون
4 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
زيت زيتون
0.25 كوب
الأدوات المستخدمة
خلاط

خلاط

ملعقة تقديم

ملعقة تقديم

فتاحة علب

فتاحة علب

مصفاة

مصفاة

ملاعق قياس

ملاعق قياس

وعاء للخلط

وعاء للخلط

قدر

قدر

ملعقة

ملعقة

لوح التقطيع

لوح التقطيع

سكين

سكين

خطوات الطهي
1
لتحضير اللحم: نسخن قدرًا على النار ونضيف الزيت ونقلب البصل المفروم لمدة دقيقة على درجة حرارة متوسطة.
2
نضيف اللحم المفروم ونقلب جيدًا، ثم نتبل بالملح، الفلفل الأسود، البابريكا، الكمون، والكزبرة الناشفة، ونقلب حتى ينضج اللحم على درجة حرارة متوسطة.
3
لتحضير التتبيلة: في الخلاط الكهربائي، نخلط الثوم، اللبن، المايونيز، زيت الزيتون، والكزبرة الخضراء حتى تتجانس المكونات.
4
لتحضير السلطة: في طبق التقديم، نخلط الفلفل الحلو المفروم، اللحم المحضر مسبقًا، الذرة، الزيتون الأسود، الفاصولياء الحمراء، الخس، البندورة الكرزية، والتتبيلة المحضرة مسبقًا.
5
تقدم السلطة مع الشيبس.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram