دجاج مشوي بالتغميسه

نوع المطبخ
دولي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
7-8
مجموع السعرات
6267
وقت الطهي
110 دقيقة

دجاج مشوي بالتغميسه
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
7-8
مجموع السعرات
6267
وقت الطهي
110 دقيقة
مكونات الوصفة
دجاج | 2 حبة |
لبن رائب | 6 ملعقة طعام كبيرة |
زيت زيتون | 6 ملعقة طعام كبيرة |
صلصة الصويا | 3 ملعقة طعام كبيرة |
دبس الرمان | 3 ملعقة طعام كبيرة |
خردل ديجون | 3 ملعقة طعام كبيرة |
زنجبيل | 3 ملعقة طعام صغيرة |
ثوم مهروس | 3 حبة |
بهار فلفل أحمر | 3 ملعقة طعام صغيرة |
كمون | 1.5 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ورق الريحان | 6 حبة |
بصل أحمر | 3 حبة |
ليمون | 3 حبة |
سمسم محمص | 6 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
نسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 15 دقيقة.
2
في وعاء، نضع اللبن، والزنجبيل المهروس، والثوم المهروس، والفلفل الأسود، والملح، وصوص الصويا، وبهار الفلفل الأحمر، وخردل ديجون، والكمون، وزيت الزيتون، ودبس الرمان، ونخلط جيدًا.
3
نضيف قطع الدجاج إلى التتبيلة ونقلّبها حتى تتغلف بالكامل، ثم نتركها منقوعة لمدة ساعتين.
4
في صينية الفرن، نوزع شرائح البصل في القاع، ثم نضع فوقها شرائح الليمون، ونرش القليل من الملح والفلفل.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- خال من الجلوتين
- منخفض الدهون
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- البذور
- الحليب
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
دجاج
2 حبة
لبن رائب
6 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
6 ملعقة طعام كبيرة
صلصة الصويا
3 ملعقة طعام كبيرة
دبس الرمان
3 ملعقة طعام كبيرة
خردل ديجون
3 ملعقة طعام كبيرة
زنجبيل
3 ملعقة طعام صغيرة
ثوم مهروس
3 حبة
بهار فلفل أحمر
3 ملعقة طعام صغيرة
كمون
1.5 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
ورق الريحان
6 حبة
بصل أحمر
3 حبة
ليمون
3 حبة
سمسم محمص
6 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 15 دقيقة.
2
في وعاء، نضع اللبن، والزنجبيل المهروس، والثوم المهروس، والفلفل الأسود، والملح، وصوص الصويا، وبهار الفلفل الأحمر، وخردل ديجون، والكمون، وزيت الزيتون، ودبس الرمان، ونخلط جيدًا.
3
نضيف قطع الدجاج إلى التتبيلة ونقلّبها حتى تتغلف بالكامل، ثم نتركها منقوعة لمدة ساعتين.
4
في صينية الفرن، نوزع شرائح البصل في القاع، ثم نضع فوقها شرائح الليمون، ونرش القليل من الملح والفلفل.
5
نرتب قطع الدجاج فوق الليمون، ونسكب فوقها التتبيلة.
