سلطة البرغل مع ورق العنب - وصفة طعام

طعام سلطات من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

سلطة البرغل مع ورق العنب

بيان درويش
بيان درويشآخر تحديث:
عربي

نوع المطبخ

عربي
سلطات

نوع الطبق

سلطات

عدد الأفراد

4-5

مجموع السعرات

1120

وقت الطهي

30 دقيقة
المعلومات الغذائية

عرض المكونات المناسبة لعدد...

5 حصص

مكونات الوصفة
برغل أحمر ناعم
برغل أحمر ناعم
1 كوب
ماء ساخن
ماء ساخن
1.5 كوب
دبس الفليفلة
دبس الفليفلة
2 ملعقة طعام كبيرة
صلصة بندورة
صلصة بندورة
1 ملعقة طعام كبيرة
بندورة
بندورة
1 حبة
بصل
بصل
1 حبة
بقدونس
بقدونس
1 حبة
نعناع
نعناع
1 حبة
زيت زيتون
زيت زيتون
3 ملعقة طعام كبيرة
عصير الليمون
عصير الليمون
4 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
وعاء للخلط

وعاء للخلط

سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

مصفاة

مصفاة

أكواب قياس

أكواب قياس

ملاعق قياس

ملاعق قياس

خطوات الطهي
01
لتحضير الدريسنغ: في وعاء، نخلط زيت الزيتون، عصير الليمون، الفلفل الأسود، دبس الفلفل، ومعجون البندورة، ونحرّك جيدًا حتى تتجانس المكونات.
02
ننقع البرغل في الماء الساخن حتى يلين، ثم نُصفّيه جيدًا.
03
نضيف إلى البرغل كُلًّا من: البندورة المفرومة، البصل المفروم، البقدونس، والنعناع المفروم.
04
نُضيف الدريسنغ إلى الخليط ونقلّب المكونات جيدًا حتى تمتزج.
05
نُفرد أوراق العنب الطازجة أو المسلوقة في طبق التقديم، ثم نوزّع فوقها السلطة وتُقدَّم مباشرة.
Step 0
Step 1
الخطوة: 1
Step 2
الخطوة: 2
Step 3
الخطوة: 3
Step 4
الخطوة: 4
Step 5
الخطوة: 5
Step 6
الخطوة: 6
Step 7
الخطوة: 7
Step 8
الخطوة: 8
Step 9
الخطوة: 9
Step 10
الخطوة: 10
Step 11
الخطوة: 11
Step 12
الخطوة: 12
Step 13
الخطوة: 13
Step 14
الخطوة: 14
صور الوصفة
فيديو
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram