دجاج منغوليان

آسيوي

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4-5
مجموع السعرات
1800
السعرات للفرد
450
وقت الطهي
40 دقيقة

دجاج منغوليان
من الشيف هانية عنبتاوي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فن طهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
آسيوي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
4-5
مجموع السعرات
1800
وقت الطهي
40 دقيقة
مكونات الوصفة
| صدر دجاج | 500 غرام |
| ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| صلصة الصويا | 1 ملعقة طعام كبيرة |
| نشا | 0.33 كوب |
| زيت | 2 ملعقة طعام كبيرة |
| ثوم | 3 حبة |
| زنجبيل | 1 حبة |
| فلفل حار | 1 حبة |
| صلصة السيراتشا | 1 ملعقة طعام كبيرة |
| صلصة الصويا | 0.5 كوب |
| سكر بني | 0.5 كوب |
| هويسن صوص | 0.25 كوب |
| خل أبيض | 1 ملعقة طعام كبيرة |
| زيت السمسم | 1 ملعقة طعام كبيرة |
| نشا | 2 ملعقة طعام كبيرة |
| ماء | 1 كوب |
خطوات الطهي
1
تحضير الدجاج: في وعاء، نضع الدجاج المسحب (المُقطع إلى مكعبات أو شرائح) ونخلطه مع عصير الليمون، الخل الأبيض، الملح، الفلفل الأسود، وصلصة الصويا.
2
نغمس قطع الدجاج في النشا، ثم نقليها في زيت حار حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة.
3
تحضير الصوص: في مقلاة على النار، نضيف الزنجبيل، الثوم، زيت السمسم، والفلفل الحار، ونقلّب حتى تفوح الرائحة.
4
نضيف صلصة السيراتشا ونحرّك جيدًا.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- البذور
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة

صدر دجاج
500 غرام

ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة

فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة

صلصة الصويا
1 ملعقة طعام كبيرة

نشا
0.33 كوب

زيت
2 ملعقة طعام كبيرة

ثوم
3 حبة

زنجبيل
1 حبة

فلفل حار
1 حبة

صلصة السيراتشا
1 ملعقة طعام كبيرة

صلصة الصويا
0.5 كوب

سكر بني
0.5 كوب

هويسن صوص
0.25 كوب

خل أبيض
1 ملعقة طعام كبيرة

زيت السمسم
1 ملعقة طعام كبيرة

نشا
2 ملعقة طعام كبيرة

ماء
1 كوب
المكونات في متناول يدك, انشئ قائمة تسوق...
خطوات الطهي
1
تحضير الدجاج: في وعاء، نضع الدجاج المسحب (المُقطع إلى مكعبات أو شرائح) ونخلطه مع عصير الليمون، الخل الأبيض، الملح، الفلفل الأسود، وصلصة الصويا.
2
نغمس قطع الدجاج في النشا، ثم نقليها في زيت حار حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة.
3
تحضير الصوص: في مقلاة على النار، نضيف الزنجبيل، الثوم، زيت السمسم، والفلفل الحار، ونقلّب حتى تفوح الرائحة.
4
نضيف صلصة السيراتشا ونحرّك جيدًا.
5
في وعاء آخر، نخلط الماء، صلصة الهويسن، السكر البني، خل الأرز، زيت السمسم، النشا، وصلصة الصويا.



















