محشي ملفوف بالفرن

عربي

نوع المطبخ

عربي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
6-7
مجموع السعرات
3733
وقت الطهي
120 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
ملفوف
ملفوف
1 حبة
أرز قصير الحبة (مصري)
أرز قصير الحبة (مصري)
2 كوب
لحم عجل مفروم خشن
لحم عجل مفروم خشن
0.5 كيلو
بهارات مشكلة
بهارات مشكلة
1 ملعقة طعام صغيرة
قرفة
قرفة
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت نباتي
زيت نباتي
3 ملعقة طعام كبيرة
مرق اللحم
مرق اللحم
1 كوب
نعناع ناشف
نعناع ناشف
1 ملعقة طعام صغيرة
ثوم
ثوم
5 حبة
عصير الليمون
عصير الليمون
1 كوب
الأدوات المستخدمة
فرن

فرن

قدر

قدر

سكين

سكين

وعاء للخلط

وعاء للخلط

ملعقة

ملعقة

صينية خبز

صينية خبز

خطوات الطهي
1
نقوم بحفر قاعدة الملفوف قليلًا، ثم نضعها في قدر فيه ماء مغلي على النار حتى تبدأ الأوراق بالانفصال.
2
في قدر آخر، نضع الأرز المنقوع، اللحم المفروم، البهارات المشكلة، القرفة، النعناع المجفف، الهيل، الفلفل الأسود، والزيت النباتي ونخلط جيدًا.
3
نفرد أوراق الملفوف المسلوقة، ونزيل الجزء القاسي الأبيض منها، ثم نضع كمية مناسبة من حشوة الأرز في كل ورقة.
4
نطوي الورقة ونغلق أطرافها، ثم نلفها بإحكام، ونكرر العملية حتى تنتهي الكمية.
5
نرتب لفائف الملفوف في صينية، ونضيف بينها فصوص الثوم، القليل من النعناع المجفف، الملح، كوب من الماء المغلي، وعصير الليمون.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram