يخنة الدجاج مع الخضار

نوع المطبخ
دولي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
4626
وقت الطهي
30 دقيقة

يخنة الدجاج مع الخضار
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
4626
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
دجاجة كاملة | 1 حبة |
بصل | 1 حبة |
ثوم مطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بطاطا | 0.5 كيلو |
جزر | 0.5 كيلو |
كوسا | 1 كوب |
بازيلاء | 1 كوب |
فلفل حار أحمر | 1 حبة |
طحين | 0.5 حبة |
بهار بابريكا مدخن مطحون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
معجون البندورة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
زعتر مجفف (أوريجانو) | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كركم | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
لتحضير الخضار: نقطع الخضار إلى مكعبات متجانسة الحجم، ثم نسلقها في قدر على درجة حرارة متوسطة حتى تنضج.
2
لطهي الدجاج: نضع قدرًا على النار، نضيف الدجاج (8 قطع)، نتبله بالملح والفلفل الأسود، الهيل الحب، ورق الغار، القرفة، واللومي. نغمر الدجاج بالماء ونتركه لمدة 30 دقيقة على درجة حرارة منخفضة حتى ينضج.
3
لتحضير يخنة الدجاج والخضار: نضع قدرًا على النار، نضيف الزيت النباتي، ثم نقلب البصل المفروم والثوم المفروم على درجة حرارة متوسطة. نضيف الفلفل الأحمر المفروم، نتبله بالبابريكا المدخنة، الزعتر المجفف، الكركم، الفلفل الأسود، ورب البندورة (أو البندورة المهروسة). نقلب المكونات جيدًا على درجة حرارة متوسطة.
4
نضيف الطحين ليتماسك الخليط ونقلب جيدًا. ثم نضيف مرق الدجاج، الخضار المسلوقة، الدجاج المسلوق، والبازيلاء الخضراء. نتركها لمدة 15 دقيقة على درجة حرارة متوسطة حتى تنضج.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
- البقوليات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
دجاجة كاملة
1 حبة
بصل
1 حبة
ثوم مطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
بطاطا
0.5 كيلو
جزر
0.5 كيلو
كوسا
1 كوب
بازيلاء
1 كوب
فلفل حار أحمر
1 حبة
طحين
0.5 حبة
بهار بابريكا مدخن مطحون
1 ملعقة طعام كبيرة
معجون البندورة
1 ملعقة طعام كبيرة
زعتر مجفف (أوريجانو)
1 ملعقة طعام صغيرة
كركم
0.5 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
لتحضير الخضار: نقطع الخضار إلى مكعبات متجانسة الحجم، ثم نسلقها في قدر على درجة حرارة متوسطة حتى تنضج.
02
لطهي الدجاج: نضع قدرًا على النار، نضيف الدجاج (8 قطع)، نتبله بالملح والفلفل الأسود، الهيل الحب، ورق الغار، القرفة، واللومي. نغمر الدجاج بالماء ونتركه لمدة 30 دقيقة على درجة حرارة منخفضة حتى ينضج.
03
لتحضير يخنة الدجاج والخضار: نضع قدرًا على النار، نضيف الزيت النباتي، ثم نقلب البصل المفروم والثوم المفروم على درجة حرارة متوسطة. نضيف الفلفل الأحمر المفروم، نتبله بالبابريكا المدخنة، الزعتر المجفف، الكركم، الفلفل الأسود، ورب البندورة (أو البندورة المهروسة). نقلب المكونات جيدًا على درجة حرارة متوسطة.
04
نضيف الطحين ليتماسك الخليط ونقلب جيدًا. ثم نضيف مرق الدجاج، الخضار المسلوقة، الدجاج المسلوق، والبازيلاء الخضراء. نتركها لمدة 15 دقيقة على درجة حرارة متوسطة حتى تنضج.
صور الوصفة
فيديو

