كشنة سمك

عربي

نوع المطبخ

عربي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4-5
مجموع السعرات
2004
وقت الطهي
60 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
بصل
بصل
2 حبة
ثوم
ثوم
4 حبة
زيت زيتون
زيت زيتون
2 ملعقة طعام كبيرة
طحينية
طحينية
0.5 كوب
ماء ساخن
ماء ساخن
0.33 كوب
عصير الليمون
عصير الليمون
1 كوب
كركم
كركم
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
بقدونس مفروم
بقدونس مفروم
1 كوب
فلفل حار
فلفل حار
1 حبة
فيليه السمك
فيليه السمك
4 حبة
عصير الليمون
عصير الليمون
2 كوب
ثوم
ثوم
4 حبة
كمون
كمون
1 ملعقة طعام صغيرة
كزبرة
كزبرة
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت زيتون
زيت زيتون
1 كوب
الأدوات المستخدمة
سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

وعاء

وعاء

قدر

قدر

صينية خبز

صينية خبز

فرن

فرن

خطوات الطهي
1
نقطّع السمكة إلى قطع كبيرة، ونضعها في وعاء. نُضيف الثوم المهروس، وعصير الليمون، وزيت الزيتون، والكزبرة المجففة، والكمون، ونخلط جيدًا.
2
نتركها من ساعة إلى ساعتين، ثم نضعها في صينية وندخلها الفرن حتى تنضج.
3
لتحضير الكشنة: في قدر على النار، نضيف زيت الزيتون والبصل والملح، ونحرّك حتى يصبح لونه ذهبيًّا ومكرملًا.
4
في وعاء، نضع الطحينية، وعصير الليمون، والماء، والملح، والفلفل الأسود، ونخلط جيدًا.
5
نضيف الخليط إلى البصل، ثم نُضيف الثوم والفلفل الحار والماء المغلي والكركم، ونتركه ليغلي مع التحريك المستمر.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram