مقبلات البرغل بالخضار - وصفة طعام

طعام مقبلات من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

مقبلات البرغل بالخضار

نضال البريحي
is_roya_chef_logo
نضال البريحيآخر تحديث:
عربي

نوع المطبخ

عربي
مقبلات

نوع الطبق

مقبلات

عدد الأفراد

6-7

مجموع السعرات

1162

وقت الطهي

20 دقيقة
المعلومات الغذائية

عرض المكونات المناسبة لعدد...

7 حصص

مكونات الوصفة
برغل ناعم
برغل ناعم
2 كوب
بندورة
بندورة
4 حبة
خيار
خيار
4 حبة
بصل أخضر
بصل أخضر
0.5 كوب
بقدونس مفروم
بقدونس مفروم
1 كوب
نعناع
نعناع
4 ملعقة طعام كبيرة
نعناع مجفف
نعناع مجفف
2 ملعقة طعام صغيرة
دبس الرمان
دبس الرمان
2 ملعقة طعام صغيرة
عصير الليمون
عصير الليمون
0.5 كوب
زيت زيتون
زيت زيتون
4 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
ملح طعام
2 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل حار أحمر
فلفل حار أحمر
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
وعاء للخلط

وعاء للخلط

سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

ملعقة

ملعقة

أكواب قياس

أكواب قياس

ملاعق قياس

ملاعق قياس

خطوات الطهي
01
في وعاء، نضع البرغل المغسول والمنقوع، ثم نُضيف دبس الرمان، عصير الليمون، الملح، الفلفل الأسود، البابريكا، الفلفل الحار، الكمون، النعناع المجفف، الفلفل الحلو، البقدونس، والبصل الأخضر، ونخلط جيدًا.
02
نُضيف الزيت ونستمر في الخلط.
03
نُضيف الخيار والبندورة ونخلط مرة أخرى، ثم نسكبها في طبق التقديم.
Step 0
Step 1
الخطوة: 1
Step 2
الخطوة: 2
Step 3
الخطوة: 3
Step 4
الخطوة: 4
Step 5
الخطوة: 5
Step 6
الخطوة: 6
Step 7
الخطوة: 7
Step 8
الخطوة: 8
Step 9
الخطوة: 9
Step 10
الخطوة: 10
Step 11
الخطوة: 11
Step 12
الخطوة: 12
Step 13
الخطوة: 13
صور الوصفة
فيديو
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram