سلطة الجزر الحلو والحار
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
920
وقت الطهي
5 دقيقة
سلطة الجزر الحلو والحار
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
سلطات
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
920
وقت الطهي
5 دقيقة
مكونات الوصفة
جزر | 4 كوب |
زبيب | 0.5 كوب |
توت بري أحمر مجفف | 0.25 كوب |
زنجبيل مطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
رقائق الفلفل الحار | 0.5 ملعقة طعام كبيرة |
مايونيز | 0.25 كوب |
عصير البرتقال | 1 ملعقة طعام كبيرة |
سمسم محمص | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
لتحضير الدريسنج: في وعاء صغير، نخلط المايونيز، رقائق الفلفل الأحمر، بودرة الزنجبيل، عصير البرتقال، الملح، والفلفل الأسود.
2
لتحضير السلطة: في طبق التقديم، نخلط الزبيب، توت بري أحمر مجفف، الجزر المبروش، والدريسنج المحضر مسبقًا.
3
نرش سمسم و يُقدّم مباشرة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- حمية نباتية
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
جزر
4 كوب
زبيب
0.5 كوب
توت بري أحمر مجفف
0.25 كوب
زنجبيل مطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
رقائق الفلفل الحار
0.5 ملعقة طعام كبيرة
مايونيز
0.25 كوب
عصير البرتقال
1 ملعقة طعام كبيرة
سمسم محمص
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
لتحضير الدريسنج: في وعاء صغير، نخلط المايونيز، رقائق الفلفل الأحمر، بودرة الزنجبيل، عصير البرتقال، الملح، والفلفل الأسود.
2
لتحضير السلطة: في طبق التقديم، نخلط الزبيب، توت بري أحمر مجفف، الجزر المبروش، والدريسنج المحضر مسبقًا.
3
نرش سمسم و يُقدّم مباشرة.
