يقطين محشي

المغرب العربي
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
6580
السعرات للفرد
1316
وقت الطهي
120 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
أرز بسمتي
1 كيلو
مكسرات
1 كوب
فواكة مجففة
1 كوب
بصل
1 حبة
لحم عجل مفروم
0.5 كيلو
بهارات مشكلة
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت نباتي
0.25 كوب
عسل
1 ملعقة طعام كبيرة
ثوم
1 حبة
قرفة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة
لومي
1 حبة
ورق غار
3 حبة
كزبرة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة
قراصيا
1 ملعقة طعام صغيرة
المكونات في متناول يدك, انشئ قائمة تسوق...
خطوات الطهي
1
تحضير الأرز: نسخن الزيت، ونضيف الأرز المنقوع ونقلب. نضيف الماء الساخن والملح ونطبخ حتى ينضج.
2
تحمير البصل: تقلي البصل في الزيت حتى يصبح لونه ذهبياً.
3
تحضير اللحم: نسخن الزيت، نضيف اللحم المفروم، نتبّله، ونطبخه حتى ينضج.
4
تحضير اليقطين المحشي: نمزج العسل، الزيت، والفلفل الأسود، وندهن به اليقطينة من الداخل.
5
في وعاء، نضع الأرز، الفواكه المجففة، القراصيا، الزبيب، القرفة، الملح، الفلفل الأسود، الكزبرة، البهارات المشكلة، اللومي، ورق الغار، الثوم، والمكسرات. نخلط المكونات جيدًا ثم نحشو بها اليقطينة.
التقييمات...
فيديو
صور الوصفة