كبدة حارة

نوع المطبخ
شرق أوسطي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
1510
وقت الطهي
30 دقيقة

كبدة حارة
من الشيف غادة التلي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
شرق أوسطي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
1510
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
كبدة دجاج | 0.5 كيلو |
بصل | 1 حبة كبيرة |
ثوم | 4 حبة |
فلفل حار أخضر | 1 حبة |
فلفل حلو أخضر | 1 حبة |
بندورة | 1 حبة |
ليمون أصفر | 1 حبة |
السمن البلدي | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كزبرة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بهار سادة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
دبس الرمان | 3 ملعقة طعام كبيرة |
عصير الليمون | 3 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
في قدر على النار، نضيف الزيت النباتي ونقلب البصل المفروم مع الفلفل الأخضر الحار والفلفل الحلو حتى يذبل.
2
نضيف الثوم المفروم والكبدة المقطعة إلى القدر، ثم نضيف البندورة وعصير الليمون. نترك المكونات تنضج مع التحريك المستمر.
3
نضيف الكزبرة المفرومة ودبس الرمان والملح والفلفل الأسود والبهار السادة، ثم نحرك جيدًا حتى تمتزج المكونات.
4
نترك المزيج ينضج على نار هادئة حتى تنضج الكبدة تمامًا، ثم نزين الطبق بالكزبرة المفرومة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
كبدة دجاج
0.5 كيلو
بصل
1 حبة كبيرة
ثوم
4 حبة
فلفل حار أخضر
1 حبة
فلفل حلو أخضر
1 حبة
بندورة
1 حبة
ليمون أصفر
1 حبة
السمن البلدي
1 ملعقة طعام كبيرة
كزبرة
2 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
بهار سادة
1 ملعقة طعام صغيرة
دبس الرمان
3 ملعقة طعام كبيرة
عصير الليمون
3 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
في قدر على النار، نضيف الزيت النباتي ونقلب البصل المفروم مع الفلفل الأخضر الحار والفلفل الحلو حتى يذبل.
2
نضيف الثوم المفروم والكبدة المقطعة إلى القدر، ثم نضيف البندورة وعصير الليمون. نترك المكونات تنضج مع التحريك المستمر.
3
نضيف الكزبرة المفرومة ودبس الرمان والملح والفلفل الأسود والبهار السادة، ثم نحرك جيدًا حتى تمتزج المكونات.
4
نترك المزيج ينضج على نار هادئة حتى تنضج الكبدة تمامًا، ثم نزين الطبق بالكزبرة المفرومة.
