محشي بطاطا باللحم المفروم

نوع المطبخ
شرق أوسطي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
1623
وقت الطهي
45 دقيقة

محشي بطاطا باللحم المفروم
من الشيف غادة التلي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
شرق أوسطي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
1623
وقت الطهي
45 دقيقة
مكونات الوصفة
بطاطا | 1 كيلو |
لحم عجل مقطع (رأس عصفور) | 250 غرام |
بصل | 1 حبة |
ثوم | 4 حبة |
بهار سادة | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
قرفة مطحونة | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
بهار البابريكا المطحون | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
بقدونس مفروم | 2 ملعقة طعام كبيرة |
بندورة | 3 حبة |
عصير بندورة طازج | 2 ملعقة طعام كبيرة |
زبدة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
تحضير الصلصة: في وعاء، نخلط البندورة المهروسة، صلصة البندورة، الثوم المهروس، الملح، الماء، والزبدة، ثم نحرك جيدًا حتى تتجانس المكونات.
2
تحضير الحشوة: في وعاء، نخلط اللحم المفروم مع البهارات المشكلة، الملح، الفلفل الأسود، البابريكا، البصل المفروم، والبقدونس المفروم حتى تمتزج المكونات جيدًا.
3
تحضير محشي البطاطا: نقطع أطراف البطاطا ونحفرها برفق، ثم نحشيها بمزيج اللحم المفروم.
4
في طبق الفرن، نوزع الصلصة، ثم نرتب البطاطا المحشية فوقها.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
5 حصص
مكونات الوصفة
بطاطا
1 كيلو
لحم عجل مقطع (رأس عصفور)
250 غرام
بصل
1 حبة
ثوم
4 حبة
بهار سادة
0.5 ملعقة طعام صغيرة
قرفة مطحونة
0.5 ملعقة طعام صغيرة
بهار البابريكا المطحون
0.5 ملعقة طعام صغيرة
بقدونس مفروم
2 ملعقة طعام كبيرة
بندورة
3 حبة
عصير بندورة طازج
2 ملعقة طعام كبيرة
زبدة
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
تحضير الصلصة: في وعاء، نخلط البندورة المهروسة، صلصة البندورة، الثوم المهروس، الملح، الماء، والزبدة، ثم نحرك جيدًا حتى تتجانس المكونات.
02
تحضير الحشوة: في وعاء، نخلط اللحم المفروم مع البهارات المشكلة، الملح، الفلفل الأسود، البابريكا، البصل المفروم، والبقدونس المفروم حتى تمتزج المكونات جيدًا.
03
تحضير محشي البطاطا: نقطع أطراف البطاطا ونحفرها برفق، ثم نحشيها بمزيج اللحم المفروم.
04
في طبق الفرن، نوزع الصلصة، ثم نرتب البطاطا المحشية فوقها.
05
ندخل الطبق إلى فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 190 مئوية لمدة 45 دقيقة حتى تنضج البطاطا تمامًا.
صور الوصفة
فيديو

