خبز سريع
نوع المطبخ
شرق أوسطي
نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
1000
وقت الطهي
25 دقيقة
خبز سريع
من الشيف غادة التلي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
شرق أوسطي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
1000
وقت الطهي
25 دقيقة
مكونات الوصفة
طحين | 2 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
زيت نباتي | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ماء | 0.25 كوب |
خطوات الطهي
1
في وعاء، نضيف الطحين، الماء المغلي، والملح، ثم نعجن المكونات جيدًا حتى نحصل على عجينة متماسكة.
2
نضع قدرًا على النار، ثم نضيف العجينة ونتأكد من تقليبها حتى تنضج تمامًا.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الدهون
- حمية نباتية
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
طحين
2 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت نباتي
1 ملعقة طعام كبيرة
ماء
0.25 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
في وعاء، نضيف الطحين، الماء المغلي، والملح، ثم نعجن المكونات جيدًا حتى نحصل على عجينة متماسكة.
2
نضع قدرًا على النار، ثم نضيف العجينة ونتأكد من تقليبها حتى تنضج تمامًا.
