سلطة الجرجير والشمندر

شرق أوسطي

نوع المطبخ

شرق أوسطي
سلطات

نوع الطبق

سلطات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
1276
وقت الطهي
15 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
شمندر
شمندر
0.25 كوب
جرجير
جرجير
4 كوب
بصل
بصل
1 حبة
جوز
جوز
0.33 كوب
جبنة الفيتا
جبنة الفيتا
0.5 كوب
رمان
رمان
2 ملعقة طعام كبيرة
ثوم
ثوم
1 ملعقة طعام صغيرة
خل البلسمك
خل البلسمك
4 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
زيت زيتون
0.25 كوب
عصير الليمون
عصير الليمون
0.25 كوب
عسل
عسل
1 ملعقة طعام كبيرة
سماق
سماق
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
طبق

طبق

ملعقة تقديم

ملعقة تقديم

ضاغط ثوم

ضاغط ثوم

ملاعق قياس

ملاعق قياس

أكواب قياس

أكواب قياس

وعاء للخلط

وعاء للخلط

خفاقة

خفاقة

لوح التقطيع

لوح التقطيع

سكين

سكين

خطوات الطهي
1
في وعاء، نضيف عصير الليمون، الثوم المفروم، زيت الزيتون، السماق، خل البلسمك، الملح، والعسل، ونحرك جيداً.
2
نضيف الجرجير المقطع، الشمندر، شرائح البصل، الرمان، السماق، وجبنة الفيتا المقطعة، ثم نزين طبق التقديم بالجوز.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram