كاسات الشوفان بالموز والكاكاو
نوع المطبخ
شرق أوسطي
نوع الطبق
حلويات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
2148
وقت الطهي
15 دقيقة
كاسات الشوفان بالموز والكاكاو
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
شرق أوسطي
النوع
حلويات
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
2148
وقت الطهي
15 دقيقة
مكونات الوصفة
موز | 3 حبة كبيرة |
شوفان | 3 كوب |
حليب قليل الدسم | 3 كوب |
لبن | 2 كوب |
مسحوق الكاكاو | 3 ملعقة طعام كبيرة |
عسل | 4 ملعقة طعام كبيرة |
فراولة | 6 حبة |
خطوات الطهي
1
في وعاء، نضيف الموز المهروس، الشوفان، اللبن، الحليب السائل، الكاكاو، والعسل ونحرك جيداً.
2
نضع الخليط في كاسات التقديم ونزينه بالفراولة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
- الفواكة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
موز
3 حبة كبيرة
شوفان
3 كوب
حليب قليل الدسم
3 كوب
لبن
2 كوب
مسحوق الكاكاو
3 ملعقة طعام كبيرة
عسل
4 ملعقة طعام كبيرة
فراولة
6 حبة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
في وعاء، نضيف الموز المهروس، الشوفان، اللبن، الحليب السائل، الكاكاو، والعسل ونحرك جيداً.
2
نضع الخليط في كاسات التقديم ونزينه بالفراولة.
