الدجاج بصلصة دبس الرمان
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
845
وقت الطهي
25 دقيقة
الدجاج بصلصة دبس الرمان
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
845
وقت الطهي
25 دقيقة
مكونات الوصفة
صدر دجاج | 0.5 كيلو |
دبس الرمان | 0.5 كوب |
عصير الليمون | 0.25 كوب |
خردل | 1 ملعقة طعام صغيرة |
صلصة الصويا | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ثوم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بقدونس مفروم | 0.25 كوب |
خطوات الطهي
1
في وعاء، نضيف الدجاج، الصلصة الصويا، دبس الرمان، الثوم المهروس، الخردل، الفلفل الأسود، ونتبّل جيداً.
2
نضع قدر على النار، نضيف الدجاج مع التتبيلة ونطهو حتى تنضج.
3
نزين طبق التقديم بالبقدونس المفروم.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- منخفض الدهون
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الورقيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
صدر دجاج
0.5 كيلو
دبس الرمان
0.5 كوب
عصير الليمون
0.25 كوب
خردل
1 ملعقة طعام صغيرة
صلصة الصويا
2 ملعقة طعام كبيرة
ثوم
1 ملعقة طعام صغيرة
بقدونس مفروم
0.25 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
في وعاء، نضيف الدجاج، الصلصة الصويا، دبس الرمان، الثوم المهروس، الخردل، الفلفل الأسود، ونتبّل جيداً.
2
نضع قدر على النار، نضيف الدجاج مع التتبيلة ونطهو حتى تنضج.
3
نزين طبق التقديم بالبقدونس المفروم.
